المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

الشيكولاتة والمكسرات تقي من الأزمات القلبية

السبت 05/نوفمبر/2016 - 05:26 م
رشا جلال
طباعة
قال الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية، إن الإحساس التام بالإجهاد الذي يسيطر على البعض لا يجب الاستهانة به؛ لأنه من الممكن أن يكون بداية لأزمة قلبية.

وأوضح "حسين" أن 70% من حالات الأزمات القلبية لا تكتشف الأعراض قبل تأكيد الإصابة.

وأضاف أن زيادة ضربات القلب، والعرق الزائد، وألم الصدر في أي اتجاه يمينًا أو يسارًا، و"النهجان" أو سرعة التنفس، كلها أعراض لحدوث الأزمة القلبية.

وينصح استشاري القلب والأوعية الدموية بضرورة تفادي تناول الطعام قبل النوم وتناول 10 حبات من المكسرات وتناول قطعة من الشيكولاتة يوميًا تحمي من الإصابة بالأزمات القلبية.

وشدد على ضرورة الاتصال بالإسعاف فور حدوث أي عرض من أعراض الأزمة القلبية للإنسان، حتى تتواجد الإسعاف لا بد من إعطاء المريض 4 أقراص من الأسبرين حتى تحدث سيولة في الدم تقلل من مخطار الأزمة القلبية.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads