تعاني السيدات النحيفات، من نحافة شديدة في منطقة الوجه، مما يؤدي إلى إبراز عظام الوجه بشكل يجعلك تظهرين بمظهر غير جذاب بالمرة، فكلما كان الوجه به بعض الإمتلائه، كلما كان شكلك ومظهرك الخارجي جذاب، وستظهرين بمظهر جيد.

نقدم لكم 6 طرق لمعالجة نحافه الوجه:

تناول كوب من الزبادي، ونزودلوا ملعقة عسل أسود أو عسل نحل، وملعقة خميرة بيرة يوميًا، ولمدة شهر كامل.

مشروب لمعالجة نحافة الوجه: احضري 5 ملاعق حلبة مطحونة، و3 ملاعق سكر، وملعقة عسل أسود و4 أكواب ماء، ابدأي بغلي المياه جيدًا، ثم نزود العسل الأسود، ونتركه على النار لمدة 10 دقائق مع التقليب المستمر، ثم نترك الحلبة على النار لمدة 5 دقائق، وترفع من على النار وتصب في كوب، ويضاف إليها السكر وتشرب ساخنة لمدة شهر يوميًا قبل النوم.

أكل الموز، والعنب، والبرتقال. وتناول الخضروات، خاصة الخيار والبازلاء لانها فيها فيتامين B اللي بيفيد في علاج النحافة، وأكل البطاطا نيئة، وشرب الحلبة، والسحلب.

ينصح الخبراء بأكل كوب صغير من السمسم يوميًا لمدة أسبوعين؛ لأن السمسم به قيمة عالية، كما أنه يساعد على علاج النحافة والهزال بشكل ملحوظ؛ لاحتوائه على زيوت مفيدة جدًا للجسم، بالإضافة إلى إنه يساعد على نعومة البشرة.

أكل سبع تمرات مع كوب من الحليب، ونضيف له ملعقة عسل نحل، على الريق، فهو مفيد جدًا للجسم، كما يمكن تناول حبوب الخميرة والزبيب، فهم مفيدين جدًا لنقاء ونضارة البشرة.

مساج مفيد فى حالة نحافة الوجة: مساج للبشرة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، باستخدام خليط من الزيوت المفيدة للبشرة، مثل: زيت السمسم، وزيت الزيتون، وزيت عباد الشمس، وزيت اللوز، وزيت العنبر، وزيت الخروع، وزيت النعناع وممكن خلطها مع بعضها، ويتم فرك الخدود بطريقة دائرية، بداية من طرف العينان، وذلك يؤدي إلى ملء الخلايا الدهنية الخاصة بالبشرة؛ فيمتلء الوجه، وينصح بعدم الإقتراب من الأنف حتى لا يزيد وزنها بشكل ملحوظ.