توجد علاقه بين حالة الجسد والحالة النفسية ولذلك يجب الانتباه إلى الإشارات التي ترسل إلى أجسادنا.

غالبًا في فتره النهار تحدث أوجاع بالرأس، وبذلك لابد من توافر الوقت للراحه لتخفيف الألم، وأيضًا التوتر.

قدرتك على عدم مسامحه الآخرين تشعر بألم في منطقة العنق، ولذلك فكّر بالميزات الإيجابية لدى الأشخاص من حولك.

ألم الكتفين دليل على أنك تتحمّل عبئًا عاطفيًا، ولذلك شارك همومك مع الآخرين وفكّر لحلول هذه المشكلة.

الألم في أعلى الظهر، يدلّ على الشعور بالوحدة وبغياب الدعم العاطفي لك.

بسبب الأمور المالية، تشعر بالألم في أسفل الظهر.

وجع المرفقين معناه عدم تقبلك للتغيرات التي تحدث حولك في الحياه، ولكن يجب أن تقدم بعض التنازلات.

الألم في اليدين يدلّ على أنك غير اجتماعي مع الآخرين.

أوجاع الوركين تعني أنك تتردّد في اتخاذ القرارات.

ألم الركبتين يعني أنك مغرور، لابد من التواضع.