”الصحة” تدعو المواطنين للحذر من أشعة الشمس
السبت 14/مايو/2016 - 04:55 م
أميرة سليمان
طباعة
دعت وزارة الصحة والسكان، في بيان لها اليوم السبت، المواطنين تجنب التعرض إلى أشعة الشمس لفترات طويلة وتفادى الخروج في أوقات الذروة، وذلك في إطار الإجراءات الوقائية اللازمة في ضوء الارتفاع المسجل في درجات الحرارة نظرًا لبدء فصل الصيف، تجنبًا للإصابة بضربات الشمس.
وأكد البيان، أنه في حالة ضرورة الخروج يجب الحرص على المشي في الظلّ وارتداء قبّعة على الرّأس وشرب الماء والعصائر الطبيعية، وتفادي المشروبات المنبّهة أو المشروبات التي تحتوي على السكريّات وضرورة تناول الوجبات بصفة عادية حفاظًا على الأملاح المعدنية بالجسم أما بالنسبة للمسنّين فيجب الحرص على البقاء بالمنزل في الغرف الأكثر برودة مع إغلاق الستائر نهارًا وفتح النوافذ ليلًا.
وأكد البيان، أنه في حالة ضرورة الخروج يجب الحرص على المشي في الظلّ وارتداء قبّعة على الرّأس وشرب الماء والعصائر الطبيعية، وتفادي المشروبات المنبّهة أو المشروبات التي تحتوي على السكريّات وضرورة تناول الوجبات بصفة عادية حفاظًا على الأملاح المعدنية بالجسم أما بالنسبة للمسنّين فيجب الحرص على البقاء بالمنزل في الغرف الأكثر برودة مع إغلاق الستائر نهارًا وفتح النوافذ ليلًا.