يجب أن يضم النظام الغذائي الفواكه والخضروات الملونة التي تحتوى على المواد المضادة للأكسدة، وأهمها هذه الأطعمة:
- جريب فروت
- الرمان
- التوت
- الثوم

2- الحفاظ على الوزن الصحي

تؤكد الدراسات أن 25 % من الحالات المصابة بسرطان الكلى يعانون من السمنة المفرطة لذلك ينصح الأطباء بالحفاظ دائمًا على وزنهم الصحي.

3- الحفاظ على ارتفاع ضغط الدم

الدراسات تؤكد أن ارتفاع ضغط الدم يرفع فرص الإصابة بسرطان الكلى، وأفضل طريقة لتنظيم ضغط الدم هو اتباع نظام غذائي صحي يحتوى على الفواكه والخضروات الطازجة والبروتين الهزيل كما ينصح الأطباء بممارسة التمرينات الرياضية.

4- الابتعاد عن السموم البيئية

الكثير من الأشخاص لا يدركون أن العديد من السموم البيئية ترفع مخاطر الإصابة بالسرطان بما في ذلك التدخين السلبي ومنتجات التنظيف المنزلية، ورصد هذا الموقع أهم السموم البيئية التي يجب تجنبها:

- معطرات الهواء
- دخان السيارة
- منتجات التجميل
- الأطعمة المحترقة
- اللحوم الباردة
- الأطعمة المعلبة