تدريجيًا ومع الوقت يمكن أن يتعود الطفل على الصيام من خلال منع الطعام عنه لعدة ساعات وتدريجيا حتى يتعود .

يرغب أولياء الأمور في أن يعودوا أبنائهم على صيام شهر رمضان الكريم لكنهم يجدوا صعوبة خاصة في ظل الطقس شديد الحرارة.

يقدم أشهر الحيل التي تساعد في تعود الأطفال على الصيام كالآتي:

- لا تجبر الطفل على الصيام واطلبه منه برفق واجعله يحبه.

- البدء بصيام عدد ساعات قليلة وزيادتها تدريجيا في كل عام.

- التدرج في نوعية الصيام بالامتناع عن الطعام فقط وتناول المشروبات والعصائر ثم الامتناع عن ماء.

- بعد الإفطار نعطى للطفل أكثر من وجبة خفيفة وبعض الخضر والفاكهة والعصائر الطبيعية لتمده بالطاقة وتعوض المواد المفقودة من جسمه.

- عدم وضع طعام أمامهم، خاصة عند إطعام الأطفال الصغار أو الرضع.

- إفهامهم أن الامتناع عن طعام ليس شيئا سيئا بل سيجعلنا أكثر صحة وسعادة وسنكسب حب ربنا.

- مراقبة الطفل دون أن يدرى وإذا وجدته يأكل لا تشعره أنك رأيته لكن تعرف على السبب وعالجه.

- تعود الطفل الصيام تدريجيًا بأن يطلب منه الامتناع.

- مكافأة في نهاية كل يوم صيام ويمكن أن تكون مادية أو معنوية كمشاهدة الكارتون المفضل.

- منافسة بين أطفال العائلة وأن من يصوم أكثر يحصل على جائزة كبرى ويكون هو الأفضل أو ينصب كقائد للأطفال.