المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

احذر.. زيادة التفكير يؤدي إلى الإصابة بالجنون

الثلاثاء 14/مارس/2017 - 12:03 م
عواطف الوصيف
طباعة
لا تخلو الحياة من المشاكل، ومن المؤكد أننا دائما ما نفكر في مشكلاتنا، لكن ترى ما هو الهدف من التفكير، وهل حقا نتوهم أننا نحاول البحث عن حلول لها؟.

أفادت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الغالبية العظمى من الناس لا يحاولون البحث عن حلول لمشكلاتهم عند التفكير فيها، مشيرة إلى أن ذلك لن يجدي نفعا سوى زيادة الضغوط والاكتئاب وربما يؤدي إلى الإصابة بالجنون.

وبحسب ما ذكر، فقد أجريت العديد من الدراسات والأبحاث، التي أكدت أن من يتوقفون عن التفكير طويلا في مشكلاتهم تزيد قدراتهم العقلية، ويشفون تماما من الاكتئاب أو الضغوط النفسية، وهو ما ثبت صحته على 80% ممن أجريت عليهم الدراسة.

وتقول الصحيفة، إنها لا تهدف إلى الحث على إهمال المشكلات، أو عدم التفكير في الوصول لحل لها، لكن يستوجب تركها جانبا لفترة، لأن التركيز فيها سيؤدي إلى زيادة الشعور بالقلق، وربما حدوث اضطرابات عقلية ونفسية، خاصة وإن كانت هذه المشكلة معقدة بعض الشيء، فيستلزم الاسترخاء والهدوء التام أولا ثم التفكير جيدا لأن ذلك يساعد على الوصول لحلول بدلا من الوصول للجنون.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads