المواطن

عاجل
بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة للمستشار "أحمد المسلماني "بعد تعيينه رئيسًا للهيئة الوطنية للإعلام القوات البحرية تشارك فى إنقاذ عدد من الأفراد بنطاق البحر الأحمر قوات حرس الحدود توجه عدد من الضربات الناجحة ضد مهربى المواد المخدرة والأسلحة صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

5 خطوات لتفادي حوادث السيارات

الجمعة 17/مارس/2017 - 10:09 م
خالد الغول
طباعة
تشهد الطرق حوادث سير بسبب غفوة سائقي السيارات خاصة عندما يسافرون مسافات طويلة، ورغم وجود برامج لتنبيه السائقين في حال الغفوة فإن الخبراء يحذرون بأشياء أخري لتجاوز مخاطر الغفوة أهمها:-

1- التوقف عن القيادة بعد كل ثلاث ساعات وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.

2- المشي قليلا واستنشاق الهواء النقي.

3- تفادي مواصلة القيادة بعد الاستراحة إذا كان السائق لا يزال يشعر بالتعب.

4- التخلي عن المشروبات التي تحتوي علي مادة الكافيين أو مواد منشطة أخري.

5- الحرص علي بقاء الأشخاص المرافقين للسائق يقظين لمؤانسته وحثه علي الاستراحة عند ظهور علامات التعب عليه.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads