"كبرنا الآن وصرنا أمهات وقد كنا قبل فترة صغيرة مراهقات"، كيف تخطينا سن المراهقة؟ وكيف دعمتنا أمهاتنا لنتجاوز تقلبات ومصاعب فترة المراهقة؟ وكيف نتعلم الآن ونستعد لدعم بناتنا قبل هذا السن؟ .. هذه 12 جملة يجب أن تقوليها لابنتك قبل سن المراهقة لتتأهل لها بثقة.

1- أنا أحبك :
كل الأطفال عموما بحاجة يومية لتذكيرهم بكلمة أنا أحبك خصوصا على أعتاب المراهقة حين تبدأ واجباتهم الدراسية تصبح عبئا حقيقيا وحين يبدؤون في إدراك العلاقات بشكل مختلف عن صداقات الطفولة، بناتك تحديدا بحاجة إلى الإشباع العاطفي تماما لتحصينها من محاولات استغلال العواطف المتأججة الشعور بالحب يجب أن يصل لكل بنت بغض النظر عن صفاتها، أحبك كما أنت .

2- أنت جميلة دوما :
نحن الآن للأسف في زمن يقيم الجمال بالصور حسب مقاييس قاسية كلها جسدية وظاهرة تؤثر سلبا على مقدار الثقة بالنفس عند البنات الجمال المرتبط بالحكمة والعقل والثقافة والثقة بالنفس والطموح وقوة الشخصية والحنان يجب أن يحل محل الجمال المتعلق بالسيقان النحيفة والشعر المصفف الناعم وبياض البشرة والبشرة المثالية والشعبية لدى مجتمعاتهم فالجمال الأول هو ما يبني حقا شخصيات سوية واجبك كأم أن تنمي شعور الجمال لابنتك لتقتنع أنها جميلة جدا على كل حال.

3- تمسكي بشخصيتك الفريدة :
احرصي دوما أن توصلي لابنتك أن هويتها وشخصيتها الفريدة الحقيقية كما هي بدون الحاجة لتقليد صورة أو شخصية أخرى هي ما يجعلها من هي عليه، لذا ليس هناك حاجة للتنازل عن هذه الهوية لأي من يكون، كل فتاة تستحق أن يتم دعمها بهذا القدر من الثقة.

4- حافظي على نفسك :
بعيدا عن جدليات معايير العفاف والنقاش حول فرضية الحجاب ودوره الهام في الحفاظ على البنات وصيانتهن من التعرض للمضايقات والانتهاكات بكل أشكالها، على الأمهات دوما دور كبير في تشجيع البنت على الحفاظ على جسدها من الاعتداء وروحها من السرقة وقلبها من الكسر فالقيمة الحقيقة للشرف ليست في الجسد فقط.

5- التدخين والمخدرات لعنة قاتلة :
مجتمعات المدارس مليئة بالفساد والبنات يقبلن في هذه المرحلة على التفكير بالاستقلال والرغبة في تجربة ما يرونه ويثير فضولهن والتمرد على القيم، تختلف الاستجابة للمغريات من فتاة لأخرى ولكن لا شك أن الجميع بحاجة لتوعية قوية من التدخين والمخدرات ومخاطرهما وما يمكن أن تصل بحياتك به يجب أن تقتحمي بشجاعة هذه المواضيع مع ابنتك وأن تقدمي لها نماذج لأشخاص كانوا أسوياء وبدوا بعيدين حقا عن الانجراف لطريق المخدرات وما جره عليهم هذا الطريق.

6 - اعرفي نفسك جيدا :
في مرحلة الطفولة يكون الطفل في مرحلة اكتشاف لذاته وصفاته الشخصية وعلى أعتاب المراهقة نبدأ في بلورة الذات ومعرفة ملامح واضحة لشخصيات أبنائنا وما الذي يبرعون فيه يجب على الأمهات مساعدة بناتهن في التوصل لهذه البلورة وإبراز ما يميزهن وتشجيعهن على تنميته بكل الطرق حتى تجمع الفتاة كل عناصر شخصيتها وتخرج من المراهقة بتوقيعها الخاص.

7- حين نقول لا فلأننا نثق أن بإمكانك قول نعم لخيارات أفضل :
أفهمي فتاتك أن كلمة لا ليست دائما سلبية وأن علينا أحيانا كأهل أن نقول لا بوضوح لبعض اختياراتك ثقة منا بأنه يمكنك أن تختاري بشكل أفضل ومن حين لآخر كرري هذا المفهوم بوضوح لأن هذا يقلل التمرد والشعور بالاضطهاد لديها.

8- ربما تكرهين قواعدنا ولكن قواعدنا تحبك :
في هذا السن تبدأ الفتيات بالخروج عن قواعد أهلهن بعدم التأخر خارج المنزل وعدم السماح بقضاء ليلتها خارجا وما إلى ذلك من أمثلة أخرى ، لا بأس برفض الفتاة لهذه القواعد ولا تتوقعي منها أن ننفهم وتقبل هذه القيود وهو حقها طبيعي تقبليه بسهولة ولكن أكدي دوما أن قواعدك تحبها رغم أنها تكرهها .

9- أنا أقدر رأيك :
من أصعب مشاعر مرحلة المراهقة هو الشعور بأنه تابع ليس مسموحا له بالتفكير وإبداء الرأي وأن ما يريده هو حقا ليس محل تقدير لذا يجب أن تذكري ابنتك دائما بتقديرك لرأيها ليس بالذكر فقط بل بالتطبيق أيضا، شاوريها في بعض الأمور الهامة واستمعي لها باهتمام وقدري مشاعرها مهما اعترضت عليها وقومي أحيانا بإجراء بعض التنازلات والموائمات نزولا على أرائها ونظرتها للأمور.

10 - الصداقة الحقيقة لا تعني الشعبية :
في مرحلة المراهقة خصوصا في البنات تنمو قناعة خاطئة حول الصداقة وهي أن أكون محاطة بأكبر قدر من الأصدقاء وأن أكون ذات شعبية كبيرة أينما ذهبت وفي وسط هذه الفوضى تتوه الصداقة الحقيقية واكتشاف معادن الناس بصدق وسط خداع المظاهر والضحكات الصاخبة.

11- استمتعي بحياتك :
المذاكرة بجهد لا مفر منها ولكن متعة هذه المرحلة وحريتها لن تعود اسمحي لابنتك بالتنفس واكتشاف العالم وشجعيها على الاستمتاع بالحياة بشكل متوازن.

12 - نعم، أنت تقدرين :
في كل مشكلة تمر بها ابنتك دعيها تعرف أنك تؤمنين بها وتدعمينها دون التهوين من المصاعب التي تواجهها، دعيها تقتنع دوما أنها قدرة على تحقيق أهدافها بدعمك المستمر وغير المشروط لها.