كيف تتخلص من عسر الهضم؟
ينتج عسر الهضم - المعروف أيضا باسم تلبك المعدة - في فترة الحمل بسب التغيّر في الهرمونات، و ينتج في وقت لاحق من الحمل بسبب ازدياد حجم الرحم الذي يضغط على المعدة.
تصاب ثمانية من أصل عشر نساء بعسر الهضم في فترةٍ ما خلال الحمل. و تتضمن أعراض عسر الهضم الشعور بالتخمة، و الشعور بالاعتلال، الشعور بالغثيان والتجشؤ. و عادة ما تأتي الأعراض بعد تناول الطعام.
الحرقة ألم قوي حارق في الصدر ينتج عن ارتجاع الحمض الذي تنتجه المعدة الى المريء (و المريء هو الأنبوب الواصل بين الفم و المعدة).
يمكنك تخفيف الآلام الناتجة عن عسر الهضم و الحرقة بتغير نظامك الغذائي و أسلوب حياتك، كما أنه هناك علاجات آمنة يمكن أستخدامها في فترة الحمل. استشيري القابلة أو الطبيب أو الصيدلاني. و يمكنكِ أيضا معرفة المزيد من المعلومات من خلال قراءتك لهذه الصفحة أو بالضغط على الروابط التالية للذهاب مباشرة إلى المعلومات ذات الصلة.