المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

7 فوائد صحية للضحك بصوت عالٍ

الإثنين 08/مايو/2017 - 04:24 ص
طباعة

"الضحك" سيد اللغات العالمية إنتشاراً والطبيب الموصوف على إضفاء الروح للجسد، والمعالج المساهم فى التغلب على المشاكل الصحية، وفى هذا الصدد ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى"، عددا من الفوائد الصحية للضحك بصوت عالٍ ومنها الآتى :

 

1. الضحك بصوت عال يساعد على تغيير الحالة المزاجية وتعزيز المشاعر الإيجابية دون وعى، لذا من الممكن الجلوس مع مجموعة من الأشخاص لقضاء بعض الوقت للضحك معا، فإنها ممارسة صحية تعزز العلاقات والسعادة بشكل عام.

 

2.الضحك بصوت عال هو القوة الخارقة التى تعمل على شفاء العديد من المشاكل الصحية وتغيير الحالة الذهنية .

 

 3.يعمل على تعزيز المناعة ومواجهة العديد من الأمراض المرتبطة بالمشاكل النفسية.

 

4.يساعد فى تخفيف أعراض بعض الأمراض المناعية وتحسين الحالة الصحية بشكل جيد.

 

5. يقى من مضاعفات بعض الأمراض الخطيرة ويحسن من الحالة الصحية لمرضى السرطان وخاصة من يتلقون العلاج الكيميائى فهو يخفف من المضاعفات.

 

6. يحد من شدة بعض الآلأم التى تكون ناتجة عن بعض المشاكل الصحية .

 

7. يحسن الحالة المزاجية ويكون فعالا فى علاج بعض الأمراض النفسية كالاكتئاب .

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads