الحصول على بطن مسطح أو مشدود هدف كل فتاة، وأسباب الترهلات تتمثل فى اختلال الوزن، والمشاكل الهرمونية والحمل.

وللمحافظة على البطن، ينصح خبراء التجميل بالآتى:

دلكي معدتك مرتين يوميًا بكريم لشد البشرة، بحركات دائرية تشبه حركة عقارب الساعة، لتسهيل الهضم وتحريك الدورة الدموية.

* تمرير القليل من المياه الباردة، بحركات دائرية عند منطقة البطن.

* تناول السمك والفاكهة والخضار المشوى لتنحيف بطنك والمحافظة على رشاقته، مما ينعكس إيجابًا على مظهر البشرة وشكل البطن.