المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تعرفي على فوائد السمسم للعظام والجسم

السبت 15/يوليو/2017 - 06:56 م
اية محمد
طباعة
بذور السمسم لها فوائد عديدة لجسم الإنسان، وخاصة عند تناوله على الريق.. تعرف على فوائد السمسم للعظام والجسم بشكل عام.


1- يعتبر السمسم مصدر غني جدا بالكالسيوم الذي يؤثر بشكل كبير في صحة العظام، وخاصة للناس الذين لا يفضلون الحليب ومشتقاته.

2- بعض الدراسات أثبتت أن للسمسم القدرة على الوقاية من أمراض القلب.

3- السمسم له دور في محاربة السرطان.

4- يوجد في السمسم العديد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة.

5- يعد السمسم مصدر جيد للبروتين.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads