تسعى كل امرأة إلى الحفاظ على رشاقتها عبر إتباع نظام غذائي معيّن، ولكن قد تصطدم ببعض العوائق في شهر رمضان، إلاّ أن هذه الوصفة السحرية على السحور ستساعدك في نقص وزنك وحرق الشحوم وإذابة دهون البطن والأرداف وأنت نائمة.
وهذه الوصفة عبارة عن مزيج القرفة والعسل وأي عنصر يحتوي على فيتامين سي كالليمون أو الغريب فروت.
طريقة التحضير:
ضعي ملعقة من العسل وملعقة من القرفة ثم أضيفي نصف كوب من الماء الفاتر وعصير ثمرة غنية بفيتامين س ونصف ملعقة من قشور الليمون المبروش.
قومي بخلط المكونات جيداً بالملعقة أو بالخلاط واشربيه بعد السحور بربع ساعة وستلاحظين النتائج بعد أيام.