تحتاج المرأة إلى فترات راحة تمتنع فيها عن الحمل من أجل المحافظة على صحتها وإعادة نشاطها وحيويتها، لذا هناك الكثير من الطرق التي تُنظم الحمل، وتمنعه لفترة من الزمن، ومن هذه الطرق ما هو طبيعي وغير طبيعي،فاختيار وسيلة منع الحمل المناسبة، يجب أن تتم من خلال استشارة الطبيب أولا، والاطلاع على الحالة الصحية للسيدة، كما يقول الدكتور أسامة الأشقر، أستاذ أمراض النساء والتوليد كلية الطب جامعة الإسكندرية، موضحًا أن اختيار الوسيلة المناسبة يجب أن يكون حسب الفترة التي يرغب فيها منع الحمل سواء طويلة أو قصيرة.

وأضاف أن من الأمور التي يجب الاهتمام بها أثناء اختيار وسيلة منع الحمل هي المخاطر الصحية مثل أنه لا ينصح السيدات المدخنات فوق الـ35 عامًا، باستخدام الحبوب لمنع الحمل لأنها قد تسبب مشاكل واضطرابات.
وأوضح الأشقر، يجب أن تحذر السيدات المصابات بتكيس المبايض عند اختيار وسيلة منع الحمل، مضيفًا أنه يجب اختيار حبوب هرمونية لعلاج الاضطراب التي تعاني منه المرأة، كما أن تلك الحبوب تقلل من الاضطرابات الهرمونية، والانتفاخ، والتقلصات، وعدم انتظام الدورة الشهرية، ونمو الشعر الزائد، وضعف التبويض، وعلاج نزيف الرحم، وآلام الطمث، ومتلازمة ما قبل الطمث.

وأوضح أن بعض طرق منع الحمل قد ينشأ عنها أعراض جانبية مثل الصداع وارتفاع ضغط الدم، الغثيان، وآلام بالثدي، فيما قد يكون اختيار وسيلة أغلى سعرا وتستمر لمدة طويلة أكثر فاعلية من حيث التكلفة على المدي الطويل، ويجب كذلك مراعاة القدرة على الإلتزام بالخطوات الإرشادية لكل وسيلة متاحة.