تعرف على الأضرار الناتجة عن الأطعمة سريعة
الأحد 26/نوفمبر/2017 - 06:54 م
ندى محمد
طباعة
الوجبات السريعة أو بالإنجليزية، هي الأطعمة التي يتم تحضيرها بوقت أقل من الوجبات العادية المحضرة في البيت،رُبما ارتباطك بموعد العمل، أو الدراسة يجعلك تأكل سريعًا دون قصد، ولكن تلك العادة على الرغم من انتشارها إلا أن آثارها قد تُجلب لك العديد من المشاكل الصحية.
وبحسب دراسة طبية حديثة نشرها الموقع الهندي "BOLD SKY" تبين أن تناول الطعام بسرعة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالبدانة أو تطوير متلازمة التمثيل الغذائي، وعلاوة على ذلك، فإن تناول الطعام بسرعة قد يسبب تقلبات مفاجئة ومتكررة في مستويات السكر في الدم التي قد تؤدي إلى مقاومة الأنسولين.
موضوعات متعلقة
أخبار تهمك
