"ديلي ميل": الصيام الإسلامي يمنع الشيخوخة ويطيل العمر
الخميس 21/ديسمبر/2017 - 03:00 م
آية محمد
طباعة
نشر موقع صحيفة ديلي ميل البريطانية، دراسة حديثة تكشف إسرار جديدة عن أسرار الصيام الإسلامي وفوائده، بحسب جامعة ويسكونسن الأمريكية.
وأشارت الصحيفة البريطانية أن الدراسة أكد أن الصيام يعمل على تأخير ظهور الشيخوخة والتجاعيد بمعدل 6 سنوات مع خفض معدل السعرات الحرارية اليومية بنسبة 25%.
وقال الدكتور أندرسون من جامعة ويسكونسن الأمريكية "قد ثبت أن تقليل السعرات الحرارية فعال فى تأخير الشيخوخة فى أنواع متعددة والنتائج فى البشر تبدو واعدة على حد سواء".
وأكد الباحثون أن الصيام يعزز طول العمر، كما أنه مضاد للشيخوخة، لافتين إلى أن النظام الغذائى السيئ يمكن أن يكون فى الواقع له تأثير معاكس عن طريق إبطاء عملية التمثيل الغذائى.
وأشار الباحثون إلى أن الصيام يحد من خطر الأمراض القاتلة بما فى ذلك السرطان وأمراض القلب وحتى مرض السكرى.
وأضاف الباحثون أن الصيام وتقليل السعرات الحرارية يؤخر الشيخوخة، ربما لأن الجسم يستخدم الطاقة بدلاً من الغذاء بشكل مختلف لتصبح البشرة أكثر مرونة.
