التوتر أحد أعراض الحمل
الأربعاء 17/يناير/2018 - 02:56 ص
رانيا منسي
طباعة
من الموضوعات المثيرة للجدل هي أن التوتر قد يتسبب في قتل الجنين، ولكنها من الشائعات المنتشرة والمتعارف عليها، حيث أنه من الطبيعي أن ينتابك سيدتي شيء من التوتر، وبخاصة في أول أيام الحمل.
حيث يتسبب معرفتك بالخبر نفسه ضغط نفسي، وتطاردك الأفكار حول كيفية تربية هذا الجنين، والطريقة التي ستقابلين بها أسئلته، وعن كونك أمًا وبخاصة لأول مرة، ومن الأسباب التي تزيد من توترك هو تغير الهرمونات لديك.
وإليك بعض الحلول والتي أشار إليها بعض الأطباء النفسيين، حيث نصحوا بأنه من الأفضل التحدث مع الزوج عن الأفكار المقلقة التي تطارد ذهنك أولًا بأول، كما أنه من المهم أن تضعي خطة للكيفية التي ترغبين في تربية طفلك بها، وذلك بالتنسيق مع زوجك.
يُفضل القراءة أولا بأول عن مراحل تطور الجنين، والتحدث إليه فهو متصل بالعالم الخارجي منذ بداية تكوينه.
المتابعة مع الطبيب حتى لا تقومي بإرهاق نفسك أكثر من اللازم فتعرضي طفلك للوفاة بداخل رحمك.
حيث يتسبب معرفتك بالخبر نفسه ضغط نفسي، وتطاردك الأفكار حول كيفية تربية هذا الجنين، والطريقة التي ستقابلين بها أسئلته، وعن كونك أمًا وبخاصة لأول مرة، ومن الأسباب التي تزيد من توترك هو تغير الهرمونات لديك.
وإليك بعض الحلول والتي أشار إليها بعض الأطباء النفسيين، حيث نصحوا بأنه من الأفضل التحدث مع الزوج عن الأفكار المقلقة التي تطارد ذهنك أولًا بأول، كما أنه من المهم أن تضعي خطة للكيفية التي ترغبين في تربية طفلك بها، وذلك بالتنسيق مع زوجك.
يُفضل القراءة أولا بأول عن مراحل تطور الجنين، والتحدث إليه فهو متصل بالعالم الخارجي منذ بداية تكوينه.
المتابعة مع الطبيب حتى لا تقومي بإرهاق نفسك أكثر من اللازم فتعرضي طفلك للوفاة بداخل رحمك.