المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

للمرأة العاملة.. نصائح تساعدكِ على التوازن بين البيت والعمل

الخميس 15/فبراير/2018 - 06:04 م
نسمة ريان
طباعة
هل أنتِ امرأة عاملة وظيفتكِ مهمة بالنسبة لكِ؟ هل تعملين بجد وتحاولين تحقيق التوازن المطلوب بين العمل والحياة الشخصية؟ هل تخشي على استقرار بيتك من متابعة وظيقتكِ؟ لتسهيل هذه المهمة عليكِ، إليكِ بعض النصائح والتجارب التي من الممكن أن تفيدك كأم عاملة؛ لتستطيعي التنسيق بين البيت والعمل، ومنها:

-استخدمي التكنولوجيا:
أصبحت الآن التكنولوجيا تسيطر على جوانب كثيرة من حياتنا، لذلك يجب عليكِ إنجاز كل ما يخص عملك من تلك الجهة، والتي قد تساعدك على توفير الكثير من الجهد والوقت المبذول في أداء العمل سواء في البيت أو العمل؛ إذ يمكنك استخدام برامج تنظم المواعيد، واستخدام الآلات الحديثة في تنظيف المنزل والبرامج الخاصة بإنجاز العمل.

-النظام:
اجعلي ساعات العمل مخصصة للعمل فقط، وضعي نظام محدد بالوقت لانجاز مهامك اليومية، فتصفح الفيس بوك وتوتير سيضيع الكثير من الوقت ما لم يكن هذا من صميم عملك، كالعمل في الوسط الإعلامي، استغلي وقت العمل لانتهاء منه كاملا قدر المستطاع، بدلا من تراكمه وانجازه في المنزل.

- العمل بدوام غير كامل:
العمل بدوام كامل قد يشكل لبعض النساء عائق كبير في العناية باطفالها وزوجها، وفي نفس الوقت شعور المرأة بتحقيق الذات والنجاح يدفعها الى العمل، لذا يمكنك البحث عن حل يتوافق مع رغبتك في سيرة مهنية ناجحة واسرة تحبك بشدة، وهو العمل بدوام غير كامل وغالبا ما يمنحك تحكم وسيطرة على الوقت المخصص للعمل بحيث تحصلي على وقت أكبر للعناية باسرتك.

-الاحتفالات الهامة:
الاحتفالات الهامة في حياة أطفالك قد تجدين الوقت الكافي لحضورها مثل الحفلات المدرسية والمباريات الرياضية الهامة لطفلك، حاولي دائما حضور تلك المناسبات والاحتفالات والتجمعات العائلية وخاصة التي تمثل خطوة هامة في حياة طفلك مثل فوزه بجائزة ما أو اشتراكه في احدى المسرحيات المدرسية.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads