المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

افتح الشبابيك واهتم بالمنزل.. نصائح لتحسين الحالة النفسية

السبت 28/أبريل/2018 - 11:34 ص
مروة محمد
طباعة
الحالة النفسية هى ما تشغل الفرد عن ذاته ولذا يقوم بممارسة الكثير من الأنشطة خلال يومه ليشعر بالسعادة وبأنه في حالة نفسية جيدة وقد لا يخطر في بال الكثير منا أم المنزل له تأثير على حالتنا النفسية.

فعدم تنظيم المنزل يؤثر سلبا علينا ولذا تقدم لكم "بوابة المواطن" اليوم نصائح يجب أخذها في الاعتبار لتحسين الحالة النفسية الخاصة بك كما ذكرها موقع bold sky.

نصائح لتحسين الحالة النفسية 

افتح الشبابيك
عليك إبقاء النوافذ مفتوحة، يجعل الساكنين به يشعرون بالحيوية دائمًا، لذا يجب الحرص على تنظيفها دائمًا وفتحها باستمرار.

تؤثر السباكة على الفرد
يجب أن تحرص على أن تكون سباكة المنزل سليمة، فالأعطال بها سيؤثر بالتأكيد على مسار النظافة المنزلية مما يسبب لك حالة نفسية سيئة.

الكهرباء وإراحتها للعين
يجب الاهتمام بإصلاح مصادر الكهرباء والأجهزة الكهربائية المعطلة.

الأشياء الفاسدة تخلص منها
يجب التخلص نهائيًا من الأشياء القديمة والتالفة الموجودة بالمنزل، فهي تعيق التقدم والنجاح.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads