قدمت دكتورة "مارتا إيريكسون" الخبيرة التربوية، من خلال موقع "Supernanny" نصائح لكيفية التعامل مع مخاوف الطفل كالتالي:

1- خذي مخاوف طفلك على محمل الجد، ولكن دون المبالغة في رد فعلك، فمن المهم عدم السخرية من مخاوفه، وسماع مشاعره وعكسها له بالكلمات مثل "أستطيع أن أرى أنك خائف حقا".

2- طمأنيه بأنك هناك للتأكد من سلامته، وتقديم الراحة حسب حاجته، وحاولي إظهار أنه لا يوجد شيء مخيف في غرفته، فمثلا قومي بتشغيل الضوء في خزانة ملابسه، أو النظر تحت السرير لإظهار أن كل شيء على ما يرام.

3- بمرور الوقت، ساعديه على التخلص من مخاوفه من خلال قراءة أو إعداد قصص عن الأولاد الصغار ووحوشهم، أو يمكنك الانضمام إليه في اللعب الخيالي وتصوير قصص الوحوش،على سبيل المثال يمكن أن يتظاهر بأنه الوحش،وتكوني أنتي الطفل الذي يرى الوحش ولا يخاف منه

4- وأخيرا من خلال عيون طفلك تذكري طفولتك الخاصة، وما الذي كان يخيفك؟ وماذا فعلتي حينها للتغلب على مخاوفك، فغالبًا ما تسفر ذكريات الطفولة الخاصة بنا عن أفضل المعلومات حول كيفية رعاية أطفالنا.