المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

في رمضان 2018 .. إليكِ سلطة البطيخ بـ"الزيتون"

السبت 09/يونيو/2018 - 10:01 ص
نيرمين محمد
طباعة
تُعد وصفات سلطات الصيف بأنها ليست فقط صحية ولكن أيضا سهلة، لأن مكوناتها في متناول الجميع، ويسهل تحضيرها في المنزل.

وهذه هي واحدة من أعظم الأفكار سلطة الصيف، والتي يُنصح بتجربتها في رمضان:

المكونات:
1 كوب من البطيخ، مقطعة إلى مكعبات
6 من الزيتون، مقطّع إلى شرائح رفيعة
¼ كوب من الجبن قليل الدسم
3 طماطم كرزية، مقطعة إلى شرائح رفيعة
¼ كوب من البصل، مقطع إلى شرائح طويلة

الإضافات الآخرى:
½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون
½ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
مسحوق الفلفل الأسود - حسب الذوق

الملح 

التزيين:
2 ملعقة صغيرة من بذور اليقطين المحمص

الطريقة:
في وعاء واحد كبير، يمكنك خلط مكعبات البطيخ مع الطماطم والزيتون والبصل الأخضر.
ثم أضيفي جبنًا مفتتًا، واخلطي جميع المكونات.
بعد ذلك، أضيفي التوابل.
ثم، إضافة ½ من بذور اليقطين (حسب الرغية).
وأحيرًا، تقدم مع مقبلات إضافية من بذور اليقطين.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads