يعتبر التين الشوكي من الفواكه الصيفية اللذيذة والأكثر فائدة لجسم الإنسان دون غيرها، حيث يعتبر علاج فعال لمشاكل الجهاز الهضمي والأسنان واللثة، كما يحمي الجسم من الإصابة بالسرطان والسكر وأمراض القلب، وعلاج الأنيميا والعظام، ويحافظ على جمال البشرة ونضارتها وغيرها.

وللاستفادة من كل هذه الفوائد تقدم لكم "بوابة المواطن"، اليوم، طريقة تقشير التين الشوكي في البيت بطريقة سهلة وبسيطة، دون أن تلمسه أيديكم، لكي لا يدخل فيها الشوك الصغير الذي يتخلل طبقات الجلد ويؤذيها من خلال فيديو يشرح الطريقة عمليًا كما يلي:

- ثبتي ثمرة التين الشوكي بواسطة الشوكة على لوح التقطيع البلاستيكي الخاص بتقطيع الفاكهة، وباستخدام سكين حاد قومي بقطع أطراف ثمرة التين الشوكي.

- اقسمي ثمرة التين الشوكي من المنتصف بطرف السكين، وقومي بوضع الشوكة وتثبيتها على طرف القشرة وقومي بفتح الثمرة كما هو موضح بالفيديو وقدميها لأطفالك لتناولها بالهناء والشفاء.