المواطن

عاجل
نادي بني مزار يعين مدرب عام .. من هو؟ بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة للدكتور خالد عبد العزيز بعد تعيينه رئيسًا للمجلس الأعلى لتنظيم الإعلام تعرف على المستشار أحمد المسلماني بعد تعيينه رئيسا للهيئة الوطنيه للإعلام بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة للمستشار "أحمد المسلماني "بعد تعيينه رئيسًا للهيئة الوطنية للإعلام القوات البحرية تشارك فى إنقاذ عدد من الأفراد بنطاق البحر الأحمر قوات حرس الحدود توجه عدد من الضربات الناجحة ضد مهربى المواد المخدرة والأسلحة صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أبرزها الوقاية من السرطان.. فوائد شاي جوز الهند

الجمعة 06/يوليو/2018 - 12:58 م
ترجمة- نيرمين محمد
طباعة
يُصنع شاي جوز الهند من حليب ورقائق ثمرة جوز الهند والشاي الأخضر أو الأسود، ما يخلق مزيجا فريدًا من المكونات النشطة القوية والنكهات اللذيذة.

تشير مجلة "Elle" إلى أن جوز الهند ملئ بالدهون المشبعة ومستويات عالية من حمض اللوريك، والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين (ج) والألياف الغذائية، وكذلك الشاي الأخضر والأسود كل منهما غني بمضادات الأكسدة، التي توفر لكِ الكثير من الفوائد الصحية.

فوائد شاي جوز الهند:
- الوقاية من السرطان
- تعزيز وتقوية المناعة
- فقدان الوزن
- الوقاية من أمراض القلب

كيفية صنعه بسهولة في المنزل:
أغلي 4 أكواب من الماء في وعاء.
أضيفي إلي الماء ثلاثة أكياس من الشاي الأخضر.
اتركي الشاي يغلي لمدة 5 دقائق.
بعد ذلك أضيفي إليه كوب من حليب جوز الهند.
وأخيرًا، يقدم ساخنًا أو باردًا، بعد وضعه في الثلاجة لمدة من 1- 2 ساعة.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads