المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

برنامج الزمالك في معسكر المانيا.. اليوم

الإثنين 09/يوليو/2018 - 01:27 ص
طارق فؤاد
طباعة
أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق، برنامج غدا الاثنين في معسكر الاعداد الخارجي في مدينة نورنبيرج الإلمانية، استعدادا للموسم الكروي الجديد .

واكد أيمن حافظ مدير الكرة، أن البرنامج يتضمن تناول الإفطار في الثامنة والنصف صباحا ، وبعده يخوض الفريق مران صباحى بدني في تمام الساعة التاسعة والنصف ويتجمع اللاعبون لتناول وجبة الغذاء في الساعة الثانية عشر والنصف ظهرا .

ويحصل لاعبو الفريق على راحة للساعة الرابعة والنصف ، وبعدها يخوض الفريق التدريب المسائي في تمام الساعة الخامسة مساء ، ويتناول الفريق وجبة العشاء في تمام الساعة السابعة والنصف مساء .

وبعد تناول وجبة العشاء يعقد الجهاز الفني محاضرة فنية للاعبي لشرح بعض الجمل الخططية والتكتيكة.

وقد وصلت بعثة الزمالك الى مدينة نورنيبج الالمانية اليوم الأحد لبداية فترة الاعداد للموسم الكروي الجديد.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads