توصلت دراسة حديثة إلى أن حليب الشيكولاتة يعزز النشاط البدني أكثر من المشروبات الرياضية الأخرى، حيث يسمح للرياضيين بممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف لحوالي ستة دقائق أطول من أي شراب رياضي آخر بدون إجهاد.

تشير صحيفة "ديلي ميل" إلى أنه يحتوي حليب الشيكولاتة على الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، ومادة الفلافونويد، وبعض الفيتامينات، التي تجعل هذا الشراب خيارًا جيدًا لدى الرياضيين، وعلى الرغم من أنه رخيص الثمن، إلا أنه يوفر تأثيرات تتفوق على المشروبات التجارية الموجودة في الأسواق.

كيف تم إجراء البحث؟