المواطن

عاجل
صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية مريم عامر منيب : الجمعية العمومية للمهن الموسيقية ترفض قرار مصطفى كامل بشبطي قوات الدفاع الشعبى والعسكرى تنظم عدداً من الأنشطة والفعاليات القوات المسلحة تنظم اليوم العلمى للأطراف الصناعية بمركز الطب الطبيعى والتأهيلى وعلاج الروماتيزم للقوات المسلحة بالعجوزة وزير الأوقاف يهنئ«دويدار» لتولّيه رئاسة إذاعة القرآن الكريم مستند .. «وكيل الأزهر» يطلق مبادرة «معًا نتعلم» للاستفادة من الدروس المجانية المُقدمة لجميع المراحل التعليمية زرت لك : المطاعم الشعبيه في كلباء ..ماكولات من التراث الاماراتي تستحق التجربه أصدر المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، قراراً بحركة تنقلات وتكليفات بأجهزة عددٍ من المدن الجديدة، وذلك في ضوء ظروف العمل ومتطلباته. بالصور.. ختام الدورة الرابعة من مؤتمر الفجيرة الدولى للفلسفة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الخميس 16 أغسطس 2018

الخميس 16/أغسطس/2018 - 10:08 م
ندى محمد
طباعة
تقدم "بوابة المواطن" أبرز الأخبار، التي تخص المرأة، والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، وعالم التجميل، والصحة والطب، على مدار اليوم، وحتى الساعة العاشرة مساء يوم الخميس الموافق 16 أغسطس2018.


قالت الدكتورة شري أنثي استشاري التغذية العلاجية، إن تناول اللحوم بكثرة في العيد، سواء المشوية التى تحتوي على 40% أنسجة ملئية بالدهون، سوف تؤدي إلي إرتفاع الكلوسترول في الدم، وزيادة الدهون الثلاثية.


أيام قلائل، ونستقبل ضيفا عزيزا على الأفئدة، العد التنازلي لاستقبال أيام عيد الأضحى المبارك، بدأ، حيث تستقبله الأسر المصرية، بشراء كل ماهو جديد، حيث فرحة عيد الاضحي المبارك لا تكتمل فرحته إلا بالتجمع العائلي وتناول اللحوم والفتة والرقاق والممبار وغيرها الكثير من الأكلات الشهية والمشبعة بالدهون والسعرات الحرارية، وايضا هذا ألامر يقلق الكثير من الأشخاص أصحاب الرجيم، لأن تناول مثل هذه المأكولات بكمية كبيرة سيؤثر بالسلب على الوزن لذلك تقدم بوابة المواطن نصائح مهمه لتجنب زيادة الوزن في عيد الأضحى المبارك.



اهتمي ببشرتك بـ 4 طرق بسيطة حيث تعاني نسبة كبيرة من السيدات من المسام الواسعة في البشرة نظرًا لكونها تعطي منظرًا غير محبب للبشرة، والتي تكون مشكلة مزعجة لكل فتاة، تؤثر على مظهرها وشكل المكياج، خاصة إذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية، والمسام الواسعة قد يكون سببها التعرض لآشعة الشمس لفترات طويلة، أو عدم اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة، لذلك تقدم بوابة المواطن 6 نصائح مهمه لحل مشكلة المسام الواسعة تعرفي عليها وهي كالاتي.

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads