المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

كيف أسعد نفسي وزوجي وأولادي

السبت 01/سبتمبر/2018 - 03:50 م
أمل عسكر
طباعة
السعادة تعتبر من أساسيات الحياة وضرورياتها من غير السعادة كيف الإنسان يعيش في المجتمع، والسعادة بالنسبة للسيدات هي أهم شيء وللمتزوجات على وجه الخصوص تحاول بقدر الإمكان أن تسعد نفسها وزوجها وأولادها حتى تبني بيت سعيد لها هادئ دون مشاكل.

لذلك إليك هذه الطرق لإسعاد نفسك وزوجك والأولاد:

_ الاهتمام بكل التفاصيل الخاصة بالأولاد والزوج وخاصة التفاصيل الصغيرة.

_ قضاء أكثر وقتا كعائلة واحدة معا في مكان واحد، حيث يمكنهم القيام بالعديد من الأنشطة الترفيهية سويًا مثل الذهاب للتمشية معًا، أو الذهاب لزيارة المتاحف والعروض الفنية، كما يمكنهم قضاء بعض الوقت سويًا في مشاهدة أحد الأفلام، أو ممارسة إحدى الهوايات، أو التنظيف، أو الذهاب للتسوق، أو ممارسة التمارين الرياضية، والكثير من الأنشطة الأخري.

_ تناول الطعام معًا يمكن للفتاة إسعاد نفسها، وزوجها، وأولادها من خلال العمل على تناول الطعام معًا، حيث أن تناول الطعام معًا كعائلة واحدة يساعد في الجمع بين جميع أفراد العائلة.

_ سرد الحكايات الجميلة الممتعة لأطفالك، دعّم السرد اللفظي بصور أو حركات، واهتم بعلو أو انخفاض نبرة الصوت عند السرد. عند انتهاء سردك للقصة اطلب من طفلك إعادة سردها بنفسه وبلغته الخاصة، فإنّ ذلك ينمي مهارة الكلام لديه ويزيد من موسوعة الكلمات المُخزنة في عقله، وينمي خياله.

_ الحفاظ على استقرار المنزل يتوجب على الفتاة الحفاظ على استقرار عائلتها حتى تتمكن من توفير أجواءٍ من السعادة لها، ولزوجها، ولأولادها، حيث يحتاج الأطفال إلى العيش ضمن بيئة هادئة حتى يتمكنوا من النمو بالشكل الصحيح، وحتى تتمكن من تحقيق ذلك يتوجب عليها التحدث إلى أبنائها.

_ ولتسعد زوجها يجب دائما تخبره بأنها تحبه مع ذكرها لأسباب ذلك لزيادة مشاعر السعادة لديه، إرسال رسائل نصية تعبر عن مشاعرها اتجاهه من حين لآخر، وتتذكر الأشياء التي يفضلها والحرص على القيام بها.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads