المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

في اليوم الفري من الرجيم .. اعرفي طريقة عمل الدونتس الشهية ودلعي نفسك

الثلاثاء 09/أكتوبر/2018 - 11:05 ص
أمل عسكر
طباعة
نقدم لكي طريقة عمل الدونتس الذي يشتهيه الجميع ، ولا تقلقي فمن الممكن أن تحضريه في اليوم الفري من الرجيم ، دون أن تكوني في مأزق.

وفي اليوم الفري من الرجيم من الممكن أن تحضري وجبة فطور لذيذة وسهلة كي تتناوليها مع أسرتك ؛ لذلك أعرفي طريقة عمل الدونتس الشهية في المنزل وبطريقة سهلة بتكاليف أقل ، وتذوقي قطعة صغيرة في منزلك بصحبة أهلك.

 اليوم الفري من الرجيم


مكونات عجينة الدونتس

2 كوب وربع دقيق
0.25 كوب زبدة
0.5 كوب لبن دافئ
ملعقة سكر
2 معلقه لبن بودر
بيضه
رشه ملح
فانيليا
معلقة كبيرة خميرة
ماء حسب العجن

_ طريقة تحضير الدونتس:

اولا نقوم بخلط الخميرة مع السكر مع الماء الدافئ لحين يتفاعل

ثم نخلط الدقيق مع اللبن بودر ورشه الملح ويقلب جيدا

ثم نقوم بأضافة البيضة مع الفانيليا والزبدة ويعجن جيدا حتى تصبح عجينه ملساء وطرية

وبعد ذلك نترك العجينة حتى تختمر ونفردها على سطح مرشوش دقيق

ثم تفرد بسمك متوسط وتقطع

وتوضع بعد ذلك على صينية حتى تختمر مرة اخرى

ثم نحمي الزيت وتقلى على نار متوسطة حتى نضمن نضجها من الداخل

واخيرا نزينها بصوص شيكولاته او سكر بودر

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads