المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

افصلي ودلعي نفسك .. اعرفي فوائد جلسات المساج للعظام

السبت 20/أكتوبر/2018 - 12:47 م
أمل عسكر
طباعة
كثيرا منا يرى جلسات المساج هو شيء للترفيه فقط، ولكنهم لايعرفون أنه لديه فوائد أخرى، فيوجد فوائد جلسات المساج للعظام، وظهرت العديد من الدراسات أن مساج الجسم له خصائص طبية وفوائد عديدة وهامة وخاصة للعظام، وفقا لموقع ويب طب.

فوائد جلسات المساج للعظام

_ اكتشف الأطباء عددًا كبيرًا من المزايا الكامنة في العلاج بالمساج والتدليك وبدؤوا ينصحون بهذا العلاج للمرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر، وآلام العضلات، والآلام المزمنة التي ليس لها تفسير في الطب التقليدي.

_ وبالنسبة لهشاشة العظام: فقد وجد عدد من المصابين بهشاشة العظام، أنه يمكن تخفيف الألم بواسطة العلاج بالمساج، وذلك أساسًا بسبب أن العلاجات الأخرى لهذا المرض تتسبب في آثار جانبية.

_ كما كشفت دراسة أخرى أجريت قبل بضعة أشهر على 11 شابا قاموا بممارسة النشاط الرياضي بشكل متفرق، أن 10 دقائق من تدليك عضلاتهم أدت إلى انتعاش العضلات وتخفيف الألم

_ يخفّف من آلام العضلات، والالتهابات التي تصيبها؛ لأنّه يزيد من تدفّق الدم، ويحسّن الدورة الدموية، ويعالج آلام الظهر المزمنة.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads