على حافة الخطر .. أسرار وعلاج المشي أثناء النوم بالنسبة للأطفال
الإثنين 12/نوفمبر/2018 - 03:35 م
حنان حسن إبراهيم
طباعة
يقوم بعض الأطفال بأفعال تعتقدها الأم أحلام أو كوابيس، وقد تجد الطفل ينهض من نومه ويمشي في المنزل، وقد يقوم بأشياء غريبة، وقد لا تعلمين أن ابنك يعاني من داء المشي أثناء النوم، ولكن السؤال الأكثر حيرة لدى تلك الأمهات هو هل المشي أثناء النوم ضار؟، وعن ماذا قد يسفر، وهو ما ستجيب عنه السطور القادمة.
يعتبر المشي أثناء النوم شائع جدًا في الأطفال، ومعظم الأطفال الذين يمشون في نومهم لا يفعلون ذلك إلا من وقت لآخر ويتخلون عنه في سنوات المراهقة.
أنواع المشي أثناء النوم
يعتبر المشي أثناء النوم شائع جدًا في الأطفال، ومعظم الأطفال الذين يمشون في نومهم لا يفعلون ذلك إلا من وقت لآخر ويتخلون عنه في سنوات المراهقة.
أنواع المشي أثناء النوم
كشفت إيلينا بيرت بن جوزيف أستاذة الصحة السلوكية بجامعة واشنطن، أن الطفل يميل إلى النوم في غضون ساعة أو ساعتين من النوم ويمكنهم التجول في أي مكان من بضع ثوانٍ إلى 30 دقيقة من الصعب إيقاظ شخص أثناء نومه فعندما يستيقظ قد يشعر الشخص بالحنق والارتباك لعدة دقائق.
وأكدت إيلينا عبر مقالها بموقع كيدز هليث الأمريكى، أنه على الرغم من اسمه، إلا أن المشي أثناء النوم "الذي يسمى أيضًا السنيبوليم" ينطوي على أكثر من مجرد المشي، يمكن أن تكون سلوكيات المشي أثناء النوم كالتالي:
غير ضار مثل الجلوس
يحتمل أن تكون خطرة مثل الطفل الذي يتجول في الخارج
غير مناسب مثل فتح باب خزانة والتبول في الداخل
بغض النظر عن ما يفعله الأطفال أثناء نوبات المشي أثناء النوم، من غير المرجح أن يتذكروا أنهم قاموا بذلك!
أسباب المشي أثناء النوم
وأكدت إيلينا عبر مقالها بموقع كيدز هليث الأمريكى، أنه على الرغم من اسمه، إلا أن المشي أثناء النوم "الذي يسمى أيضًا السنيبوليم" ينطوي على أكثر من مجرد المشي، يمكن أن تكون سلوكيات المشي أثناء النوم كالتالي:
غير ضار مثل الجلوس
يحتمل أن تكون خطرة مثل الطفل الذي يتجول في الخارج
غير مناسب مثل فتح باب خزانة والتبول في الداخل
بغض النظر عن ما يفعله الأطفال أثناء نوبات المشي أثناء النوم، من غير المرجح أن يتذكروا أنهم قاموا بذلك!
أسباب المشي أثناء النوم
وعددت إيلينا الأسباب التي تؤدي لحدوث المشي عند النوم، ومنها:
-يحدث ذلك في العائلات أي أنه مرض وراثي، لذلك إذا كنت أنت أو شريكك كنتوا تمشون أثناء النوم، فقد ينتقل -ذلك إلى ابنك.
-قلة النوم أو التعب
-جداول نوم غير منتظمة
هل المشي أثناء النوم ضار؟
وبينت بيرت، أن المشي أثناء النوم نفسه ليس ضارًا، لكن المشي أثناء النوم يمكن أن يكون خطيرًا لأن الأطفال الذين يراقبون نومهم ليسوا مستيقظين وقد لا يدركون ما يفعلونه، مثل السير على الدرج أو فتح النوافذ.
وأكدت أن المشي أثناء النوم ليس عادة علامة على أن هناك خطأ ما عاطفيًا أو نفسيًا مع الطفل، ولا يسبب أي ضرر عاطفي، ومن المحتمل ألا يتذكره الطفل حتى ولو مشي في نزهة ليلية.
وأضافت أستاذة الصحة السلوكية بجامعة واشنطن، المشي أثناء النوم ليس خطرا في حد ذاته، ولكن من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة حتى لا يقل احتمال سقوط طفلك في حالة السقوط، أو التعرض لشيء ما، أو الخروج من الباب الأمامي، أو القيادة (إذا كان ابنك المراهق نائمًا).
مخاطر مشى الطفل أثناء النوم
-يحدث ذلك في العائلات أي أنه مرض وراثي، لذلك إذا كنت أنت أو شريكك كنتوا تمشون أثناء النوم، فقد ينتقل -ذلك إلى ابنك.
-قلة النوم أو التعب
-جداول نوم غير منتظمة
هل المشي أثناء النوم ضار؟
وبينت بيرت، أن المشي أثناء النوم نفسه ليس ضارًا، لكن المشي أثناء النوم يمكن أن يكون خطيرًا لأن الأطفال الذين يراقبون نومهم ليسوا مستيقظين وقد لا يدركون ما يفعلونه، مثل السير على الدرج أو فتح النوافذ.
وأكدت أن المشي أثناء النوم ليس عادة علامة على أن هناك خطأ ما عاطفيًا أو نفسيًا مع الطفل، ولا يسبب أي ضرر عاطفي، ومن المحتمل ألا يتذكره الطفل حتى ولو مشي في نزهة ليلية.
وأضافت أستاذة الصحة السلوكية بجامعة واشنطن، المشي أثناء النوم ليس خطرا في حد ذاته، ولكن من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة حتى لا يقل احتمال سقوط طفلك في حالة السقوط، أو التعرض لشيء ما، أو الخروج من الباب الأمامي، أو القيادة (إذا كان ابنك المراهق نائمًا).
مخاطر مشى الطفل أثناء النوم
لا يعتبر المشي أثناء النوم من الأعراض الهينة التي قد تصيب إبنك، لكنه قد يتسبب في مخاطر كبيرة قد تهدد حياته، فرغم أن المشي أثناء النوم لا يعتبر عرض خطير، إلا أنه قد يترتب عليه أشياء غاية في الخطورة.
وعدد موقع "سليب دوكيشن" الأمريكي، العديد من المخاطر التي قد تصيب الطفل أثناء مشيه خلال النوم، إن لم يتنبه الوالدان لذلك:
قد يتحدث أو يصرخ الطفل وهو يمشي، وتكون عينيه مفتوحتان عادةً، ولديهما نظرة "زجاجية" مرتبكة.
قد يبدأ في القيام بأعمال يومية روتينية لا يتم إجراؤها عادة في الليل.
في كثير من الأحيان، فإنه ينطوي على إجراءات غريبة، أو في المكان الخطأ، تشمل ذلك التبول في سلة المهملات، أو نقل الأثاث، أو التسلق من النافذة، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلوك عدائي وعنيف.
في حالات نادرة، يدخل مريض إلى السيارة ويقودها، وقد يذهب حتى لمسافة طويلة جدا.
يتعرض بعض المراهقون إلى سلوكيات غير لائقة وسلوكيات الجنسية قد تحدث أيضا.
في بعض الأحيان، قد يهاجم الطفل الشخص الذي يوقظه، خاصة من الذكور غالبا ما يكون الهجوم عنيفًا خلال هذه الحلقات.
يمكن أن ينتهي المشي فجأة، وقد يترك الفرد في مكان صعب للغاية، وفي أوقات أخرى، قد يعود الفرد إلى الفراش بينما كان لا يزال نائمًا..
بينما بين موقع كيدز هيلث أنه في بعض الأحيان، قد تحدث تلك الأشياء الضارة أثناء المشي أثناء النوم:
توقف التنفس أثناء النوم (توقف قصير في التنفس أثناء النوم)
التبول اللاإرادي (سلس البول)
الرعب الليلي
وعدد موقع "سليب دوكيشن" الأمريكي، العديد من المخاطر التي قد تصيب الطفل أثناء مشيه خلال النوم، إن لم يتنبه الوالدان لذلك:
قد يتحدث أو يصرخ الطفل وهو يمشي، وتكون عينيه مفتوحتان عادةً، ولديهما نظرة "زجاجية" مرتبكة.
قد يبدأ في القيام بأعمال يومية روتينية لا يتم إجراؤها عادة في الليل.
في كثير من الأحيان، فإنه ينطوي على إجراءات غريبة، أو في المكان الخطأ، تشمل ذلك التبول في سلة المهملات، أو نقل الأثاث، أو التسلق من النافذة، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلوك عدائي وعنيف.
في حالات نادرة، يدخل مريض إلى السيارة ويقودها، وقد يذهب حتى لمسافة طويلة جدا.
يتعرض بعض المراهقون إلى سلوكيات غير لائقة وسلوكيات الجنسية قد تحدث أيضا.
في بعض الأحيان، قد يهاجم الطفل الشخص الذي يوقظه، خاصة من الذكور غالبا ما يكون الهجوم عنيفًا خلال هذه الحلقات.
يمكن أن ينتهي المشي فجأة، وقد يترك الفرد في مكان صعب للغاية، وفي أوقات أخرى، قد يعود الفرد إلى الفراش بينما كان لا يزال نائمًا..
بينما بين موقع كيدز هيلث أنه في بعض الأحيان، قد تحدث تلك الأشياء الضارة أثناء المشي أثناء النوم:
توقف التنفس أثناء النوم (توقف قصير في التنفس أثناء النوم)
التبول اللاإرادي (سلس البول)
الرعب الليلي
