يعاني العديد من الأطفال من الكوابيس والرعب الليلي، لكن معظمهم ينمو بشكل طبيعي، ولا تسبب أي ضرر نفسي طويل الأمد لطفلك، وستوضح السطور القادمة الفرق بين الفزع الليلي وبين الكوابيس.

وبين موقع "إن إتش إس" البريطاني المتخصص، أنه يختلف مشكلة الرعب الليلي اختلافًا كبيرًا عن الكوابيس الليلية، وهي في العوامل التالية:


قد يصرخ الطفل الذي يعاني من الرعب الليلي ويتجول، وقد لا يتعرف عليك إذا حاولت أن تريحه.

يحدث هذا السلوك عند الاستيقاظ فجأة من النوم العميق غير الحالم.

لن يستيقظ طفلك بشكل كامل خلال هذه الحلقات ولن يكون له ذاكرة في صباح اليوم التالي.

الكوابيس تحدث أثناء نوم الأحلام وهو ما يسمى (نوم الريم)، فقد يستيقظ طفلك من الكابوس، وبناءً على سنة، قد يكون قادرًا على تذكر ووصف الحلم السيئ لك.