الجمعة 05 يونيو 2026 الموافق 19 ذو الحجة 1447
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي
المواطن المواطن
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
جابر المهدي

مش حلاويات .. أطعمة تضر أطفالك لاحتوائها على السكر

128
أطعمة تضر أطفالك
أطعمة تضر أطفالك لاحتوائها على السكر

يعتقد الكثير من الأباء والأمهات أن الطعام المقدم إلى أطفالهم يخلوا من السكريات، لطالما أنه ليس حلويات أو لا يحتوي على سكر، ليكتشفون بعد فترة أن أولادهم يعانون من أضرار السكر، وتوضح السطور القادمة كيف تتغلبين على تلك المشكلة.

أطعمة تضر أطفالك لاحتوائها على السكر

أكدت كشفت جيسيكا كراندال، اخصائية التغذية والمتحدثة باسم أكاديمية التغذية الأمريكية، أن الولايات المتحدة حاولت حل هذه الأزمة عندما قامت إدارة الأغذية والأدوية FDA بتسميات غذائية جديدة لتشمل خطًا للسكريات المضافة، مطالبة أن تلقِي نظرة جيدة على الملصقات.

وأضافت جيسيكا في تقريرها الذي نشرته قناة فوكس نيوز الأمريكية، أنه يمكن أن يختبئ السكر في الأطعمة المطمئنة أنها خالية منه مثل صلصة الباستا، دقيق الشوفان المعبأ، صلصة السلطة، الأطعمة المصنعة، والحبوب.

وبينت اخصائية التغذية والمتحدثة باسم أكاديمية التغذية الأمريكية، أنه أظهر تقرير حديث أعدته مجموعة العمل البيئي أن حبوب الأطفال تحتوي على 40 في المائة من السكر أكثر من البالغين.




تم نسخ الرابط