المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تكتيك جديد لكريستيان جروس في تدريب الزمالك

الأربعاء 19/ديسمبر/2018 - 05:16 م
رامي بشاي
طباعة

خضع لاعبو فريق الكرة الأول بنادي الزمالك لبعض التدريبات التأهيلية القوية بالكرة وبدونها وذلك علي هامش المران المقام حالياً بملعب عبد اللطيف ابو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

 

وقام السويسري كريستيان جروس المدير الفني لفريق الزمالك بتقسيم اللاعبين خلال المران إلى ثنائيات، يؤدي كل ثنائي إطالات ومن ثم تدريبات بالكرة وذلك تحت إشراف شيخ بوزيان مدرب الأحمال بالفريق.

 

ويحاول كريستيان جروس رفع معدل اللياقة البدنية والتغلب على حالة الإجهاد، من خلال البرنامج الموضوع لجميع اللاعبين.

 

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره القطن التشادى يوم الأحد المقبل على ملعب محمد إيوا في إياب دور الـ32 من بطولة الكونفيدرالية الإفريقية.


اقرأ أيضًا

كريستيان جروس يحذر نجوم الزمالك من الاستهانة بالقطن

 


 

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads