المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

مران الأهلي.. تدريبات قوية للحراس وفقرة للعرضيات

الجمعة 21/ديسمبر/2018 - 08:06 م
إسلام عبدالتواب
طباعة

خصص المدير الفني المؤقت للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، محمد يوسف، فقرات متنوعة بمران الفريق الأول اليوم، الجمعة، بالعاصمة الإثيوبية أديس أبابا استعدادًا لمواجهة فريق جيما ابا جيفار في إياب دور الـ٣٢ من دوري أبطال إفريقيا.


مران الأهلي.. تدريبات قوية للحراس وفقرة للعرضيات


وحرص محمد يوسف، على تخصيص فقرة للتدريب على الكرات العرضية من الناحيتين اليمنى واليسرى وكيفية استغلالها في تسجيل الأهداف.


كما خاض اللاعبون فقرة بدنية في بداية المران راعى خلالها الجهاز الفني المعدل البدني المناسب نتيجة السفر ورحلة الطيران التي استغرقت قرابة ٤ ساعات.


وانتقل اللاعبون لأداء تدريبات الكرة بتقسيمة مصغّرة بدون حراس، قبل أن يؤدوا فقرات خططية مع التركيز على التعامل مع الكرات العرضية.


وأدى ثلاثي حراس المرمى، شريف إكرامي، ومحمد الشناوي، وعلي لطفي، تدريبات خاصة، تحت إشراف طارق سليمان، مدرب حراس مرمى الفريق.


اقرأ أيضًا


آلام الكاحل تهدد حسام عاشور قبل مواجهة جيما



هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads