تنفق الكثير من النساء أموالًا باهظة على العناية بالبشرة، من كريمات ومستحضرات تجميل، وزيوت، وغيرها، وتتجاهل أن هناك فواكه من صنع الله، ولا تكلفك الكثير، حسبما أورد موقع" blissworld"، أن فاكهة االرمان مليئة بالعناصر الغذائية التى تبقيكى شباب لهذه الأسباب وهى:

1- "تظهر الدراسات الحالية أنها أكثر فائدة من غيرها من الفواكه". تم العثور على عصير الرمان لخفض الكوليسترول وضغط الدم.
2- تأخير ظهور تصلب الشرايين.
3- تساعد في الحد من خطر مرض الزهايمر.
يعتقد الباحثون أنه قد يساعد أيضًا في منع بعض أشكال السرطان من البدء أو التقدم.
4- ووفقا لدراسة نشرت في مارس الماضي، يمكن للرمان أن يحمي البشرة من الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية