المواطن

عاجل
صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية مريم عامر منيب : الجمعية العمومية للمهن الموسيقية ترفض قرار مصطفى كامل بشبطي قوات الدفاع الشعبى والعسكرى تنظم عدداً من الأنشطة والفعاليات القوات المسلحة تنظم اليوم العلمى للأطراف الصناعية بمركز الطب الطبيعى والتأهيلى وعلاج الروماتيزم للقوات المسلحة بالعجوزة وزير الأوقاف يهنئ«دويدار» لتولّيه رئاسة إذاعة القرآن الكريم مستند .. «وكيل الأزهر» يطلق مبادرة «معًا نتعلم» للاستفادة من الدروس المجانية المُقدمة لجميع المراحل التعليمية زرت لك : المطاعم الشعبيه في كلباء ..ماكولات من التراث الاماراتي تستحق التجربه أصدر المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، قراراً بحركة تنقلات وتكليفات بأجهزة عددٍ من المدن الجديدة، وذلك في ضوء ظروف العمل ومتطلباته. بالصور.. ختام الدورة الرابعة من مؤتمر الفجيرة الدولى للفلسفة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

سمك مشوي بالخلطة الحارة.. ودلعي جوزك

الأحد 03/فبراير/2019 - 08:11 م
ندى محمد
طباعة
تقدم بوابة المواطن طريقة عمل سمك مشوي بالخلطة الحارة وهي من الوصفات المفضلة لدى الكثيرين حيث أنها تحتوي على عناصر غذائية متعددة، تعرفي عليها في السطور التالية وهي كالاتي.

سمك مشوي بالخلطة الحارة

مقادير سمك مشوي بالخلطة الحارة:

- السمك: 2 كيلو (منظف) - عصير الليمون: 1 حبة
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة - الكمون: ملعقة صغيرة (مطحون)
- شطة مجروشة: ملعقة صغيرة - الثوم: فصّان (مفروم شرائح)
- بابريكا: ملعقة صغيرة - بهار السمك: ملعقة صغيرة
- ملح: ربع ملعقة صغيرة - فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة - البطاطس: 2 حبة (كبيرة مقشرة ومقطعة دوائر)

طريقة تحضير سمك مشوي بالخلطة الحارة:

قومي بخلط عصير الليمون مع الكمون والزيت والشطة والبابريكا والفلفل الأسود وبهارات السمك والملح في وعاء.

ثم وزعي المزيج داخل وخارج السمكة وفي الشقوق.

وبعد ذلك أدخلي السمكة للثلاجة لمدة ساعة.

ثم سخني الفرن على حرارة متوسطة 200 درجة.

وبعد ذلك ضعي حبات البطاطس الداوئر في طبق الفرن بعد أن تدهنيه بالقليل من الزيت.

ثم ضعي السمك فوقه.

ثم غطي الطبق بورق القصدير وأدخلي الطبق الفرن لمدة 25 دقيقة إلى 40 دقيقة حسب نضوج السمك.

ارفعي ورق القصدير وحمري الوجه لمدة 5 دقائق.

قدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو الخضار حسب الرغبة.

اقرأ أيضا| سمك السلمون والتونة.. يسد الجوع لكن له هذه الفوائد لبشرتك
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads