يستشعر المصريين انخفاض درجات الحرارة اليوم ، حيث يسود طقس شديد البرودة ليلًا على السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة والصعيد.

درجات الحرارة اليوم
ومع انخفاض درجات الحرارة اليوم يحذر الأطباء من عدم تخفيف الملابس والاعتناء بتناول الأكل الصحي خاصة المعرضين للإصابة بالنوبات القلبية .

وأكد الأطباء أن أكثر الأمراض شيوعًا في الطقس البارد، هو الإصابة بالنوبات القلبية حيث يزيد من ضغط الدم ويزيد الضغط على القلب، وبالتالي على الشخص أن يحافظ على نفسه للحفاظ على حرارة الجسم عندما يكون باردًا وارتداء قفازات دافئة وجوارب وأحذية عندما تخرج في الطقس البارد.

وتشير الدراسات الطبية إلى المشاعر السلبية لدى المسنيين ومن تجاوزا سن الخمسين والذين يعانون من أمراض قلبية سابقة، من بين العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية وقد تتطور لخطر السكتة القلبية، حيث يتوقف القلب عن الضخ كما يتوقف التنفس الطبيعي.

ونصح الأطباء بالحفاظ على الدفء في منزلك لاسيما لدى كبار السن ورفع درجة حرارة الغرفة على الأقل 18 درجة مئوية واستخدم زجاجة ماء ساخن أو بطانية للتدفئة في السرير وعدم شرب الكافيين .

وهناك مؤشرات يصدرها الجسم للتحذير من قرب التعرض لأزمة قلبية، مثل تجعد صغير في الأذن، أو التثاؤب بشكل مستمر، أو ظهور بقع دهنية في جفون العين وفي الأرداف والمرفقين والركبتين، وكذلك وجود رائحة كريهة في الفم وتحول الشفاه إلى اللون الأزرقوهو مؤشر علي وجود مشاكل في دوران الدم في الجسم وكذلك تساقط الشعر وظهور الشيب بشكل مبكر والشعور بالدوار عند الاستيقاظ.

اقرأ أيضًا: لو حسيت بـ نوبة قلبية .. 3 أدوية تنقذك من أعراضها