ارتبط الشعر دائمًا بالجاذبية والجمال، فيحرص الجميع من الرجال أو النساء على الاهتمام بـ فروة الرأس ليبدو بأفضل صورة ممكنة، وأفضل الطرق لشعر لامع وصحي.

فروة الرأس هي الحل
تعد فروة الرأس هي العامل الرئيسي للحصول على شعر أطول وأكثر حيوية، فإلى جانب تناول الأطعمة الطازجة، لابد من الاهتمام بالأمور الآتية:

تجنبي تمشيط الشعر المبلل:
لا تقومي بتمشيط شعرك فور الانتهاء من الاستحمام، فهذا سيؤدي إلى تساقط شعرك بشكل كبير، لذا من الأفضل الانتظار حتى يجف.

احمي شعرك:
احرصي على تغطية شعرك عند الخروج في الطقس السيئ، فهذا سيساعدك على حماية فروة رأسك بشكل أكبر من فقدان الرطوبة الطبيعية.

تجنبي الصبغات:
تحتوي أغلب صبغات الشعر على مادة "الأمونيا" التي تعمل على التبييض، الأمر الذي يؤثر بالسلب على فروة الرأس ويؤدي إلى إيذاء الشعر، وجدت الدراسات أن استخدام هذه الصبغات من الممكن أن تتسبب في زيادة نسب الإصابة بسرطان الثدي.

استخدمي البلسم:

يساعد البلسم على إبقاء شعرك لامعًا وناعمًا على الدوام، فلا تنسي استخدام البلسم من وقت لآخر لترطيب شعرك، تذكري أن الشامبو الذي يحتوي على البلسم هو الأفضل.

قللي استخدام الشامبو:
يسبب الاستخدام المتكرر للشامبو إلى إصابة الشعر بالتلف إضافة إلى إصابة فروة الشعر بالجفاف. إلى جانب هذا، يؤدي الشامبو إلى فقدان الشعر للرطوبة الطبيعية به، إلى جانب فقدان الزيوت الطبيعية في الشعر.

دلكي فروة رأسك:
يساعد تدليك فروة الرأس على تحسين مرور الدورة الدموية في الرأس وتوزيع الزيوت بشكل أفضل على الشعر للحصول على فروة أقوى للشعر.

إقرأ ايضًا: خليكي ناصحة.. نصائح لحماية شعرك من برد الشتاء بدون تكاليف