المواطن

عاجل
القوات البحرية تشارك فى إنقاذ عدد من الأفراد بنطاق البحر الأحمر قوات حرس الحدود توجه عدد من الضربات الناجحة ضد مهربى المواد المخدرة والأسلحة صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم | عش حياة أكثر سعادة

الجمعة 08/مارس/2019 - 10:00 ص
ساره نويجي
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم ، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة لحياة أكثر سعادة:

- حاول أن ترتب أولوياتك، فهذا سيساعدك على الوصول إلى أهدافك بشكل أكبر.

- خذ إجازة من وسائل التواصل الاجتماعي ولو ليوم، فهذا سيعطيك الفرصة للاحتفال باللحظات الجميلة الحياة الواقعية أكثر.

- كن عطوفًا مع الآخرين، فهذا سيجعلك أكثر تقديرًا لنفسك.

- تجنب التفكير بشكل سلبي في أمورك على الدوام، فالإيجابية هي المفتاح لحل كل شيء.

- تمتع بالأمور الإيجابية في حياتك قدر المستطاع، لا تضيع اللحظات الجميلة بها.

- اكتشف ما تعنيه السعادة بالنسبة لك، فهي قد تعني لك لحظات تقضيها في أداء هواية مفضلة، أو جلسة مع الأصدقاء أو مع من تحب.

- حدد أهدافك واعمل لتحقيقها، فهذا سيساعدك على تقدير ذاتك بشكل أكبر.

- ابني علاقات مثمرة مع من حولك، واقترب من الأشخاص الذين تحبهم أكثر وأكثر.

- خطط لما ستفعله خلال الأسبوع، فهذه الطريقة ستجعلك أكثر تحديدًا لما تفعل.

- عبر عن نفسك بشكل أكبر، فالتعبير عن نفسك مهم لكي يفهمك الآخرون.

- اكتشف كل ما هو جديد بتجريب تلك الأمور الجديدة التي كنت تخافها دومًا.

اقرأ أيضًا: نصيحة كل يوم | غيري حياتك للأفضل

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads