المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم| «ازاي تبقى شخص منتج»

الخميس 14/مارس/2019 - 02:30 م
أمل عسكر
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم ، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة عن كيف تكون شخص منتج:

_ عليك أن تعرف أين أنت وأين تريد أن تكون:
عليك أن تعرف أين أنت وماذا تريد تحقيقه كل يوم، ليست هذه هي خطة العمل الضخمة التي لا تنظر إليها أبدًا، حيث يتعلق الأمر بمعرفة ما يجب أن يحدث كل يوم وأي من هذه المهام ستحرك لتبدأ عملك بشكل منظم.

_ الحصول على قسط كاف من النوم:
إذا كنت مرهقًا، فلن تنجز الكثير وستقع في أخطاء، وسواء اخترت النهوض مبكرًا أو العمل متأخرًا والنوم، تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة.

_ إغلاق وسائل التواصل الاجتماعي:
أغلق Facebook وTwitter وأي شيء آخر يصرف انتباهك، إذا كنت ترغب في إنجاز العمل، فستحتاج إلى قطع الطرق التي تستخدمها للتسويف.

_ حدد الوقت المستغرق :
عند العمل خلال مهامك، قم بتقدير المدة التي يستغرقها، ثم حاول التغلب على مدار الساعة، وقوم بإنجازها في وقتها المحدد حتى تجد نفسك في النهاية منجز في ميعادك.

_ تغيير البيئة الخاصة بك:
القيام بالأشياء نفسها، في نفس المكان، يومًا بعد يوم يمكن أن يسبب الإرهاق، حاول تغيير وتيرة وأداء عملك في مكان مختلف.

اقرأ أيضًا: نصيحة كل يوم | «دير وقتك علشان تزود إنتاجك»

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads