المواطن

عاجل
صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية مريم عامر منيب : الجمعية العمومية للمهن الموسيقية ترفض قرار مصطفى كامل بشبطي قوات الدفاع الشعبى والعسكرى تنظم عدداً من الأنشطة والفعاليات القوات المسلحة تنظم اليوم العلمى للأطراف الصناعية بمركز الطب الطبيعى والتأهيلى وعلاج الروماتيزم للقوات المسلحة بالعجوزة وزير الأوقاف يهنئ«دويدار» لتولّيه رئاسة إذاعة القرآن الكريم مستند .. «وكيل الأزهر» يطلق مبادرة «معًا نتعلم» للاستفادة من الدروس المجانية المُقدمة لجميع المراحل التعليمية زرت لك : المطاعم الشعبيه في كلباء ..ماكولات من التراث الاماراتي تستحق التجربه أصدر المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، قراراً بحركة تنقلات وتكليفات بأجهزة عددٍ من المدن الجديدة، وذلك في ضوء ظروف العمل ومتطلباته. بالصور.. ختام الدورة الرابعة من مؤتمر الفجيرة الدولى للفلسفة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم| «ابعت للهموم استمارة 6»

الخميس 18/أبريل/2019 - 12:01 م
نصيحة كل يوم
نصيحة كل يوم
ندى محمد
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة وذلك للتغلّب على الهموم وتعيش حياة أفضل.

1- الرضا سرّ السعادة:

يجب ان يكون لديك الرضا فعندما تشعر بأن الدنيا قد ضاقت عليك يجب ان تحمد الله و قوم بإحضار ورقة وقلم ثم اكتب فيها أسباب سعادتك و أسباب حزنك في خانتين منفصلتين، ثم احتفظ بورقة السعادة وتخلّصي من ورقة المحزنة حتى تشعر بالفرح والراحة.

2- لا تتحسّري على الماضي:

يجب ان لا تنظري وراءك ابدًا، فكل ما وقع في الماضي لم يعد موجودًا.

3- لا تخافي من المستقبل:

الخوف من المستقبل شيء ليس صحيح وشعور ممل فيمكنك أن تجنب هذا الشعور في خططي لحياتك في حدود ما يدخل في دائرة علمك وتقدر ان تقوم بتحقيقها، وايضا أوقفي الأفكار المزعجة السلبية.

اقرأ أيضا| نصيحة كل يوم|«الشك يولد التفكير الخاطئ»


هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads