المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

سحور رمضان بطعم مختلف.. 5 وجبات مختلفة على المائدة

الأحد 26/مارس/2023 - 08:37 م
سحور رمضان
سحور رمضان
تقى ياسر شديد
طباعة
ترغب الأمهات في سحور رمضان تحضير أشياء مختلفة ومتنوعة، وينشغلون دائما بتقديم وجبة سحور لذيذة وخفيفة، للقدرة على الصمود وقت أطول خلال ساعات الصيام، وتستعرض لكم بوابة المواطن الاخبارية أنواع مختلفة لسحور شهر رمضان الكريم.

وجبات مختلفة في سحور رمضان

يلزم في وجبة سحور رمضان وجود البروتينات والحديد، ومن المعروف بأنه يوجد وجبات اساسية موجودة كل يوم على مائدة السحور مثل الفول والجبن، فلا يوجد حماس لوجبات جديدة ومختلفة، فيمكن استبدال تلك الوجبات المعتادة بأشياء أخري كالتالي:

الأومليت بالجبن

نقوم بطهي البيض وإعداده جيدا، مع الملح والفلفل والشطة، بالإضافة لأي نوع من أنواع الجبنة مثل الجبن الشيدر، الرومي، البيضة ووضعهم معا وخلطهم جيدا، وتقديمه بشكل جميل.

البيض بالجبن القريش

وضع الجبن القريش بعد هرسها، ونقوم بوضع البيض في وعاء الطهي على نار متوسطة مع معلقة من زيت أو سمن، لنحصل على عيون البيض ، وفور الطهي نضعها فوق الجبن القريش، وتقدم.

البيض المدحرج مع الفول بالكمون

وضع البيض في السمن بعد السلق، وتركه قليلا حتى يتغير لونه من جميع الجوانب، ثم يقدم للتناول،و يمكن معه عمل الفول بالليمون والكمون وقليل من الملح والفلفل والشطة.

الفول بالكاري مع البيض بالبسطرمة

بجانب إضافة التوابل المعتادة للفول مثل الفلفل الأسود والكمون والملح، يمكن إضافة معهم الكاري أو الكركم مع الطماطم والفلفل الأخضر، لتناول الفول بشكل جديد ومختلف، وبجانبه يمكن تناول البيض بالبسطرمة.

الفول بالسلطة والجبن بالطماطم

تقطيع الطماطم والبصل والخيار، ونقوم بإضافتهم على الفول بعد تسخينه قليلا مع التقليب حتى يمتزجوا معا، وإضافة الليمون والزيت، ويمكن إحضار الجبن العادي مع إضافة الطماطم والخيار معا.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads