المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

«لو فركشتي».. 3 خطوات يجب إتباعها قبل الدخول في علاقة جديدة

الأربعاء 21/سبتمبر/2016 - 07:58 م
هاجر ناصر
طباعة
الفشل في العلاقة يحتاج إلى مجهود مضاعف؛ لكي تتخطي الأزمة بنجاح، وتكون لديكِ قابلية للدخول في علاقة حب جديدة، لذا تقدم لكِ «المواطن» خطوات يجب عليكِ إتباعها قبل الدخول في علاقة جديدة، كي لا تتعرضي للفشل مرة أخرة.

1- السفر وحيدة
سيساعدك على نسيان التجربة الأليمة ويبعدك عن الأشخاص الذين يقومون بتذكيرك بالمشكلة من وقت إلى أخر.

2- العلاج النفسى

بعد الطلاق قد تواجهين بعض الاضطرابات النفسية الطبيعية جدًا، فضلًا عن شعورك بالحسرة والخسارة وعدم القدرة على التكيف مع الوضع الجديد لذلك عليكِ الذهاب إلى الطبيب النفسي.

3- وضع قائمة بأهداف حياتك
من المهم بعد الانفصال أن تعيدى النظر إلى حياتك وأهدافك التى تودين تحقيقها وتعيدى ترتيب أولوياتك.



هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads