تقدم بوابة المواطن طريقة عمل الممبار وهو من الأطباق والأكلات الشهيرة تعرف على طريقة تحضيرها في السطور ...
تؤدي درجة حرارة الصيف القاسية إلى دمار في البشرة، وحرمانها من بريقها ورطوبتها، وليس هذا فحسب، فهي يمكن أن ...
تقدم بوابة المواطن طريقة عمل سمك مشوي بالبقدونس، للإفطار في رمضان 2018 وهو من الوصفات والأكلات التي يحبها ...
تعتبر السلطة من الأشياء الأساسية على المائدة الرمضانية، لما لها من خصائص متنوعة ومتعددة ومفيدة، فهي غنية ...
لسنوات عديدة، تم تلقين معظم الناس على اختيار الأطعمة منخفضة الدهون على الأطعمة الغنية بالدهون. ولطالما تم ...
تقدم "بوابة المواطن"، طريقة عمل صينية بطاطس بالسمك وهى من المقبلات الشهية المشهورة في المطبخ وتتميز بأنها ...
يعد مرض القلب عبئا متزايدًا على المجتمع لأن معدل الوفيات والإصابة به مرتفع، بالإضافة إلى ذلك، فإن تكاليف ...
توصلت دراسة حديثة إلى أن مكملات فيتامين "د" تقلل من خطر فقدان الحمل لدى النساء اللائي عانين من قبل من ...
وفقًا لأحدث التقارير في بريطانيا، فإن حوالي 30٪ من الأشخاص ينامون بشكل سيئ في معظم الليالي، سواء كانوا ...
الزبادي سهل الهضم عن الحليب لأن الإنزيمات المشاركة في عملية التخمر تحلل المواد، مثل اللاكتوز، إلى مركبات ...
هل الحرب بين إيران وامريكا تقترب من النهاية؟