المواطن

طرق بسيطة للحفاظ على ترطيب شعرك

الإثنين 10-09-2018 06:31 م

أمل عسكر

العناية بالشعر من أهم الأشياء التي تحافظ عليه السيدات والفتيات، ويحاول بعضهن أن يتبعن نظام وروتين يومي كي ...

بأدوات منزلية.. تعرف على طرق علاج ارتفاع ضغط الدم

الإثنين 10-09-2018 05:51 م

أسماء ملكه

يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة والمعروفة في جميع الدول العربية من بينها مصر التي يشتهر فيها مرض ...

الحليب الرائب والليمون أفضل طرق لعلاج النمش

الإثنين 10-09-2018 10:19 ص

أمل عسكر

النمش للفتيات والسيدات يوجد البعض منهن من يري أنه مميز ويحبه والبعض الآخر من يري أنه مشوه للشكل ويريدن التخلص ...

10 طرق لن تتوقعها لزيادة الطول بعد عمر الـ 18

الإثنين 10-09-2018 09:14 ص

سلسبيل سعيد

بعد عمر الـ 18 يتوقف النمو عندنا؛ في هذه المرحلة العمرية إذا رغبت في زيادة الطول فنجد أن الأمر صعبًا. وعلى ...

4 طرق علاج إكتئاب الحمل .. أبرزها مشاركة الخوف

الأحد 09-09-2018 09:25 م

أسماء ملكه

تعاني كثير من الأمهات خلال فترة الحمل من الإكتئاب والذي ينتج نتيجة القلق والتفكير والانتظار في المولود ...

فيديو| عشان توفري.. تعرفي على طرق رائعة لصناعة برواز حائط بأشكال مختلفة

الأحد 09-09-2018 04:18 م

ندى محمد

إطارات الصور الخشبية أو المصنوعة من النحاس قطع ديكورات لا يخلو منها أى بيت لانها تزيد منزلك أناقة وجمال لذلك ...

الدائري الإقليمي .. الرئيس السيسي مازحًا: "عارف طرق متهالكة يعني إيه.. يعني عدمانة العافية"

الأحد 09-09-2018 11:20 ص

شروق أيمن

وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، سؤالًا إلى اللواء عبد الحميد الهجان محافظ قنا، قائلًا "أنا ...

من غير رجيم.. طرق حديثة لتخسيس الوزن

السبت 08-09-2018 09:32 م

أمل عسكر

الوزن الزائد هو العقبة لكثير من الافراد لانه يجعل الشكل الخارجي للجسم مشوه في بعض الأوقات كما أنه يؤدي ...

طرق تخسيس الكرش بالأعشاب

السبت 08-09-2018 05:47 م

أسماء ملكه

من المعروف أن مشكلة الكرش منتشرة بين الرجال بكثرة لأسباب كثيرة، حيث يتم البحث عن الطعام الذي يفقد الوزن أو ...

فيديو.. سراج زكريا يكشف لـ"بوابة المواطن" أحدث طرق علاج الجهاز الهضمي

الجمعة 07-09-2018 05:06 م

عبدالعال فتحي ـ تصوير: محمد توفيق

قال الدكتور سراج زكريا أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بطب قصر العيني، إن المؤتمر يهدف إلى تجميع أكبر عدد من ...

فيديو.. يسري الطاهر يعرض لـ"بوابة المواطن" طرق الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي

الجمعة 07-09-2018 04:34 م

عبدالعال فتحي - تصوير: محمد توفيق

قال الدكتور يسري الطاهر، أستاذ أمراض الكبد و الجهاز الهضمي ، إن الاجتماع يهدف إلى نقل الخبرات من الأساتذة ...

أولياء أمور تحيا مصر.. "هكتشفني" علم أولادنا طرق الحوار والنشاط

الخميس 06-09-2018 05:57 م

كتبت أسماء حامد / تصوير محمد توفيق

أكدت إحدى الأمهات أن ابنتها أصبحت أكثر نقبل للرأي الآخر وسماع آراءنا عكس ما كانت عليه فضلا عن النشاط التي ...

فيديو| طرق سريعة لـ تنظفين الحذاء الأبيض بدون جهد

الخميس 06-09-2018 12:30 م

ندى محمد

يحرصن " السيدات " دائمًا على إقتناء " كوتشي أبيض " ضمن أحذيتها، وغالبا ما تضطر لشرائه كل شهرين نظرًِا؛ ...

الحلبة.. إحدى طرق علاج الشرخ المزمن

الأربعاء 05-09-2018 04:07 م

أمل عسكر

الشرخ الشرجي هو شق أو تمزق في الأنسجة المبطنة لفتحة الشرج، حيث تصيب العديد من الشباب من الجنسين، حيث يزيد هذا ...

طرق طبيعية لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد

الأربعاء 05-09-2018 03:51 م

أمل عسكر

ارتفاع اليوريك أسيد هو ارتفاع في مستوى اليوريك أسيد عن المعدل الطبيعي، وينتج هذا الارتفاع عن بعض الأسباب التي ...

طرق طبيعية لزيادة الوزن وعلاج النحافة

الأربعاء 05-09-2018 03:34 م

أمل عسكر

المعاناة ليس فقط للأشخاص الذين يعانون من مرض السمنة، أيضا يعاني الكثير من الأشخاص من مرض النحافة ويريدون أن ...

شاهد.. أفكار رائعة لإصلاح تلف الجينز

الأربعاء 05-09-2018 02:31 م

أمل عسكر

انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو يشرح طرق رائعة لاصلاح الجينز. ظهر خلال مقطع الفيديو المصور شاب يقوم ...

قوافل مرورية ولجنة لفحص الزراعات علي جانبي طرق بواحة بلاط

الثلاثاء 04-09-2018 11:37 م

محمد حجي

قرر محافظ الوادي الجديد، اللواء محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، اليوم الثلاثاء، الدفع بقوافل مرورية لتقديم ...

طرق علاج الزوائد الجلدية حول الأظافر

الثلاثاء 04-09-2018 09:32 م

أسماء ملكه

تعد الزوائد الجلدية علامة غير ضارة بالجسم، ولكن تحدث ازعاج للشخص المصاب بها، حيث تظهر في عديد من المناطق ...

بـ " العسل ".. تعرف على طرق علاج الشرخ المزمن

الثلاثاء 04-09-2018 09:02 م

أسماء ملكه

من المعروف والشائع أن الشرخ الشرجي هو شق أو تمزق في الأنسجة المبطنة لفتحة الشرج، حيث تصيب العديد من الشباب ...

طرق علاج اليوريك أسيد

الثلاثاء 04-09-2018 08:32 م

أسماء ملكه

يعد ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم من الأضرار التي تؤثر على العديد من الاشخاص لانه يرتفع معدل الدم في الجسم عن ...

للقلبظة أصول .. علاج النحافة وزيادة الوزن

الثلاثاء 04-09-2018 02:15 م

أمل عسكر

السمنة ليست فقط المشكلة لدى البعض يوجد من يعاني من النحافة أيضا ويريد أن يزيد من وزنه، توجد عدة طرق علاج ...

إنفوجراف| طرق طبيعية لعلاج المغص الكلوي

الثلاثاء 04-09-2018 01:41 م

أمل عسكر

المغص الكلوي من الأمراض المنتشرة والتي تصيب الشخص نتيجة تكوين حصوات الكلى وغيره من الأسباب، ويمكن علاجها ...

شاهد .. أغرب طرق تهريب المخدرات عبر حدود البلاد

الثلاثاء 04-09-2018 11:31 ص

خالد المصري

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي "الفيس بوك"، مقطع فيديو، يظهر فيه قوات الأمن أثناء العثور على مكان ...

فيديوجراف| 5 طرق لتعليم طفلك القراءة

الثلاثاء 04-09-2018 12:28 ص

أمل عسكر

لا شك أن تعليم الطفل القراءة في سن مبكرة، يؤدي إلى نمو عقل الطفل، وهناك عدة طرق يجب على الأم اتباعها لتزويد ...

إنفوجراف| 8 طرق لتحسين لغة التواصل مع طفلك

الإثنين 03-09-2018 10:43 م

أمل عسكر

الكلام والتواصل من أهم المهارات لطفلك، التي يجب أن يتعلمها وهو في سن مبكر لذلك على جميع الأمهات أن تعمل على ...

الحلو بزيادة .. طريقة عمل كب كيك على البخار

الإثنين 03-09-2018 02:51 م

أسماء ملكه

يعد الكب كيك من الحلويات التي يفضلها الأطفال، وخاصة في المناسبات والحفلات، فهو من أسهل الحلويات من حيث طرق ...

فينيسيوس جونيور يطرق الأبواب في ريال مدريد

الإثنين 03-09-2018 11:36 ص

شهاب طاهر

أفادت صحيفة " الماركا " الإسبانية، أن النجم البرازيلي فينيسيوس جونيورز قد طرق الباب بعد تألقه مع الكاستيا ...

نتائج البحث (طرق)

طرق بسيطة للحفاظ على ترطيب شعرك

بأدوات منزلية.. تعرف على طرق علاج ارتفاع ضغط الدم

الحليب الرائب والليمون أفضل طرق لعلاج النمش

10 طرق لن تتوقعها لزيادة الطول بعد عمر الـ 18

4 طرق علاج إكتئاب الحمل .. أبرزها مشاركة الخوف

فيديو| عشان توفري.. تعرفي على طرق رائعة لصناعة برواز حائط بأشكال مختلفة

الدائري الإقليمي .. الرئيس السيسي مازحًا: "عارف طرق متهالكة يعني إيه.. يعني عدمانة العافية"

من غير رجيم.. طرق حديثة لتخسيس الوزن

طرق تخسيس الكرش بالأعشاب

فيديو.. سراج زكريا يكشف لـ"بوابة المواطن" أحدث طرق علاج الجهاز الهضمي

فيديو.. يسري الطاهر يعرض لـ"بوابة المواطن" طرق الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي

أولياء أمور تحيا مصر.. "هكتشفني" علم أولادنا طرق الحوار والنشاط

فيديو| طرق سريعة لـ تنظفين الحذاء الأبيض بدون جهد

الحلبة.. إحدى طرق علاج الشرخ المزمن

طرق طبيعية لعلاج ارتفاع اليوريك أسيد

طرق طبيعية لزيادة الوزن وعلاج النحافة

شاهد.. أفكار رائعة لإصلاح تلف الجينز

قوافل مرورية ولجنة لفحص الزراعات علي جانبي طرق بواحة بلاط

طرق علاج الزوائد الجلدية حول الأظافر

بـ " العسل ".. تعرف على طرق علاج الشرخ المزمن

طرق علاج اليوريك أسيد

للقلبظة أصول .. علاج النحافة وزيادة الوزن

إنفوجراف| طرق طبيعية لعلاج المغص الكلوي

شاهد .. أغرب طرق تهريب المخدرات عبر حدود البلاد

فيديوجراف| 5 طرق لتعليم طفلك القراءة

إنفوجراف| 8 طرق لتحسين لغة التواصل مع طفلك

الحلو بزيادة .. طريقة عمل كب كيك على البخار

فينيسيوس جونيور يطرق الأبواب في ريال مدريد

تصويت

مقالات وكتاب

كيف تكن اداة ل " المخربين" في " ضغطه " شير"

شيخوخة آمنة وبصحة وعافية

ان اردت النجاه

تابعنا على فيسبوك