فوائد تناول عصير الجزر «على الريق»

- يعمل على إراحة الجهاز الهضمي ومنع الإمساك. - يكافح الكوليسترول الضار ويحمي القلب والشرايين. - يقوي الأسنان واللثة، ويحارب رائحة الفن الكريهة. - يطرد السموم من الكبد. - تناول كوب من عصير الجزر ...

تعرف علي فوائد البطيخ للقلب والكلى

يتميز البطيخ بالعديد من الفوائد الصحية فهو يحتوى على الليكوبين الذى يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية عن فوائد البطيخ . وفي هذا السياق يقول الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ...

تعرف على 12 فائد للطحينة

تعتبر الطحينة من أهم الأطعمة المصرية، التي تعتبر كمقبلات وفواتح شهية على المائدة، وإضافتها لكثير من الأطعمة كالفول والأسماك والمشويات. وعن فوائد "الطحينة" أوضحت الدكتورة "علا محمد" أخصائية التغذية ...

فوائد الحشيش في مصر

فوائد شرب كوب من الماء الساخن مع عصير الليمون يوميًا

يحمل كوب من الماء الساخن مع عصير الليمون الطازج الكثير من الفوائد للجسم، لذلك فإن الخبراء ينصحون بشربه كل صباح إذ يُعتبر البديل المثالي لفنجان القهوة. ما هي فوائد هذا العصير؟ - يساعد على التخلص ...

فوائد "عادة مص الإبهام أو قضم الأظافر" لدى الأطفال

يعاني ملايين الآباء حول العالم من أزمة كيفية وقف أطفالهم عن عادة مص أصبع الإبهام أو قضم أظافرهم. غير أن فريقًا من الباحثين بجامعة أوتاجا في نيوزيلندا وجد أن هذه العادة يمكن أن يكون لها فوائد صحية غير ...

عادة مص الابهام او قضم الأظافر لدى الاطفال تقيهم من الحساسية

يعاني ملايين الآباء حول العالم من ازمة كيفية وقف اطفالهم عن عادة مص اصبع الابهام او قضم اظافرهم. غير ان فريقا من الباحثين بجامعة اوتاجا في نيوزيلندا وجد ان هذه العادة يمكن ان يكون لها فوائد صحية غير ...

7 فوائد سحرية حين تتناول عسل النحل بالقرفة

حسب دراسات ألمانية، أفادت بأن الخليط كان يُستخدم منذ القدم لعلاج بعض الإصابات البسيطة، ولتعزيز الصحة العامة، إلا أن الدراسات الحديثة أعادت اكتشاف ذلك الخليط، حيث أثبتت فعاليته في الوقاية من نزلات ...

تعرف على فوائد تناول الكركم في صورة مشروب

يحتوي الكركم على فوائد صحية كثيرة، فهو غني بفيتامينات "B" و"C" و"E" و"K" والحديد والكالسيوم والألياف والمغنيسيوم، وأسهل وأبسط طرق تناول الكركم، هي تناوله كمشروب مثل الشاي. طريقة إعداد شاي الكركم: ...

فوائد "اللفت" الـ 5.. صحية بدرجات لا تتخيلها

اللفت طعام غني بفيتاميني "أ" و"سي"، ينتمي إلى عائلة الملفوف (الكرنب). يمتاز اللفت بأنه قليل السعرات الحرارية، إلى جانب أن لأكله فوائد صحية عديدة إذا تم تناوله بانتظام مع السلطة أو كأحد المشهيات: ...

فوائد تناول الرنجة في العيد

يقبل الكثيرون أول ايام عيد الفطر على تناول الأسماك المملحة مما يشكل ضرارا على صحتهم لكن تعد الرنجة أكثر الأسماك المملحة فائدة واقل ضرر عن فوائد تناول أسماك الرنجة يقول الدكتور خالد يوسف إستشارى ...

قرن الخرتيت.. أغلى من الذهب

كشفت دراسات حديثة أن قرن الخرتيت ليس له أي فوائد طبية، وأن سمعته في علاج بعض الأمراض لا سيما في بعض دول آسيا ليس لها أساس من الصحة. وقالت دراسة أجريت في جامعة أوهايو الأميركية أن قرن الخرتيت (وحيد ...

3 فوائد سحرية لبيكربونات الصوديوم.. اكتشفيها

تعد بيكربونات الصوديوم من أفضل وأسرع الحلول التي تجعلك تتخلصين من المشكلات التي تؤثر على جمالك وأنوثتك بشكل سريع وفعال بدون أن تؤثر على صحتك. لذا تعرض صافى النجار، خبيرة التدبير المنزلى، أهم الفوائد ...

"الأوميجا 3" تقي من خطر الوفاة بأمراض القلب

تتفق الدراسات على أن للأحماض الدهنية المعروفة باسم "أوميغا 3" فوائد صحية عدة، وأثبتت دراسة حديثة أن هناك صلة بين استهلاك هذه الأحماض وخطر الوفاة جراء أمراض القلب. وأوضحت الدراسة أن استهلاك أحماض ...

فوائد عصير الرمان

أوضح البروفيسور الفرنسى دافيد كايات، رئيس قسم الأمراض السرطانية فى مستشفى بيتيه سالبيتريار بباريس، أن هناك بعض الجينات التى تساعد على تعديل الخلايا وفجأة تظهر خطورة المرض الذى تسببه لذلك يجب المحافظة ...

فوائد مشروب الخميرة

1.تقوية جهاز المناعة.. جهاز المناعة من المعروف أنه خط الدفاع الأول ضد الأمراض والأوبئة، وبتناول الخميرة يستعيد جهاز المناعة قوته من جديد، نظرا لاحتوائه على مادة "الببتيدات والجلوتاثيون" المهمين لجهاز ...

فوائد سحرية لفاكهة المشمش على الجسم

تتوفر الكثير من أنواع المشمش والفاكهة التي لا تعد ولا تحصى التي تنال حب ورغبة الكثير عند تناولها أو الاستفادة منها مثل فاكهة المشمش فهى من الفواكهة التي يفضل تناولها الكثير، لاحتوائها على الكثير من ...

فوائد “زيت الخردل” للعناية بالشعر

يحتوي زيت الخردل على نسبة هائلة من الزنك، ولذلك، يعد زيت الخردل الساخن من أهم العلاجات للقضاء على مشاكل الشعر، ومن فوائده: – يستخدم زيت الخردل الساخن لتدليك فروه الرأس مرة واحدة أسبوعيًا لإمداد ...

البروكلي و الوقاية من السرطان

الخضراوات بشكل عام لها فوائد واسعة النطاق للصحة، والبروكلي على وجه الخصوص من أغنى الخضراوات بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. ونظراً لكونه كنزًا صحيًا، فقد شغل البروكلي الباحثين وعلماء التغذية كثيرًا ...

تيار الاستقلال: فوائد الدين الداخلي أكبر خطرعلى الاقتصاد والموازنة

أكد المهندس حسين أبوجاد، نائب رئيس تيار الاستقلال، أن فوائد الدين الداخلي تمثل الخطر الأكبر على الاقتصاد المصري والموازنة الجديدة. وأضاف أبوجاد، في بيان اليوم السبت، أن الدين الداخلي وصل لأكثر من 30% ...

4 فوائد لعصير الليمون على مائدة الإفطار

كثير من الناس يحبون الليمون، وهذا ليس غريباً بالنظر إلى طعمه الرائع والمنعش، ولكن ما هو مدهش حقا عن الليمون لا يتميز بالطعم فقط، فإنه يوفر العديد من الفوائد لصحتك ومظهرك. وفى هذا السياق، كشف الموقع ...

فوائد كثيرة لرش الملح حول المنزل

نعلم جميعا أن الملح هو عنصر أساسي في المطبخ، لأنه يساعد على تعزيز مذاق الأطباق. لكن بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه كوسيلة للتنظيف. لذلك تعرفوا على الاستعمالات المختلفة والتي يمكنكم الاستفادة منها: - ...

تعرف على فوائد لإكثار من تناول الماء بعد الإفطار

تعد الأسنان من الأعضاء المهمة في الجسم والتي تتأثر حالة الأسنان أيضًا بالصيام وقد تتعرض إلى بعض الأمراض، خلال شهر رمضان، ولذا يجب الاهتمام بصحة وسلامتها خلال فترة الصيام، لذا ينصح الدكتور محمد عماد، ...

فوائد على تناول البطيخ في الصيف

هناك فوائد صحية عديدة للبطيخ قد لا يعرفها الكثيرون، يطلعنا عليها الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية، من خلال السطور التالية يعتبر البطيخ الأحمر أحد أهم الأطعمة التي تعمل على إدرار البول، ...

للرجال.. فوائد مدهشة عند تناول فص ثوم يوميا لمدة أسبوع

يظل الثوم من نوادر الطبيعة التي تزخر بالعديد من الفوائد الصحية المهمة لصحة وسلامة الإنسان، حيث إنه يعتبر من الأطعمة المتعددة الفوائد التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض التي قد تصيب الفرد، تتعدد ...

تعرف على فوائد أكل القمح!

قام مجموعة من الأطباء البريطانيين بدراسة تربط بين زيادة استهلاك الحبوب الكاملة مع انخفاض خطر الإصابة بالأمراض والوفيات، مع تحديد الجرعة المثالية اليومية الضرورية من الحبوب الكاملة. حيث إن تناول ...

بالفيديو.. خبير اقتصادي يكشف سلبيات وإيجابيات رفع سعر الفائدة

قال الدكتور فخري الفقي الخبير الاقتصادي، مستشار صندوق النقد الدولي سابقًا، إن فوائد قرار البنك المركزي برفع أسعار الفائدة، أنه يخفض معدل الفائدة ويزود من قيمة الجنيه المصري ويخفض من الإقبال على ...

تعرف على فوائد الصلاة للدورة الدموية

أكدت دراسة علمية أن حركات أداء الصلوات الخمس بالغة الفائدة على الدورة الدموية الدماغية، وذلك لتزايد سريان الدم إلى المخ أثناء السجود بفعل ميل الرأس إلى أسفل، إضافة إلى أن انطواء الجسم على نفسه أثناء ...