المواطن

قدم برنامج مع الشيف شربينى ، اليوم الجمعة الموافق 11 يناير، المذاع على فضائية سي بي سي سفرة، طريقة عمل دجاج ...

فيديو.. برنامج على قد الأيد يقدم طريقة عمل فطير بالجبنة

الأحد 18-11-2018 03:29 م

عرض برنامج على قد الأيد، اليوم الأحد الموافق 18 نوفمبر، الذي تقدمه الشيف نجلاء الشرشابي ، طريقة عمل فطير ...

يديو.. برنامج " بيتك ومطبخك " يقدم طريقة عمل صينية لحمة بحشوة المكرونة

السبت 20-10-2018 06:27 م

الإثنين 03-09-2018 02:18 م

عرض برنامج بيتك ومطبخك المذاع على فضائية Ten tv، اليوم السبت الموافق 20 أكتوبر، طريقة تحضير صينية لحمة ...

فيديو.. برنامج صحتين يقدم طريقة تحضير البرجر الصحي

الثلاثاء 14-08-2018 10:34 م

عرض برنامج " صحتين "، اليوم الإثنين الموافق 3 سبتمبر، المذاع على فضائية ten tv ، طريقة تحضير البرجر الصحي مع ...

تعرفي على أفضل طرق لـ علاج حفر الوجه

أسماء ملكه

تعاني الكثير من الفتيات من مشاكل البشرها، ويعد أكثرها إنتشارا هى مشاكل الحفر الموجودة فى البشرة تعاني بعد ...

تعرفي على سر نضارة البشرة بـ زيت النعناع والزبادي

الجمعة 03-08-2018 07:59 م

أسماء ملكه

تعتبر العناية بالجسم، والبشرة تهم كل فتاة، فان زيت النعنان والزبادى من أكثر النباتات المستخدمة في الأغراض ...

انفوجراف| زيت الزيتون في مقدمة الزيوت الطبيعية لتغذية الشعر

السبت 07-07-2018 09:52 ص

يستخدم زيت الزيتون في صتع العديد من الوصفات الطبيعية لتغذية الشعر. أبرز فوائد زيت الزيتون للشعر: ترطيب ...

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم طاجن سمك فيليه

السبت 30-06-2018 09:58 م

ندى محمد

تقدم "بوابة المواطن" طريقة عمل طريقة عمل طاجن سمك فيليه وهي من الوصفات المفضلة لدى الكثيرين حيث أنها تحتوي ...

زيت الزيتون يمكن أن يغنيكِ عن أدوية الكوليسترول

السبت 30-06-2018 11:35 ص

الخميس 28-06-2018 03:25 م

يحتوي زيت الزيتون على 70٪ من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والتي تقلل تراكم الكولسترول الضار في الدم، ...

لتغذية الشعر الدهني.. إليكِ قناع الليمون وزيت الزيتون

يخلق هذا المزيج الرائع من زيت الزيتون وعصير الليمون قناع مغذي للشعر الدهني، لذلك يوصى بإستخدام هذا القناع ...

ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميًا تحميكِ من السرطان

السبت 23-06-2018 12:14 م

الجمعة 22-06-2018 03:01 م

منذ فترة طويلة يقال إن زيت الزيتون، هو عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط لأنه مفيد للصحة، ...

إذا كنتِ تبحثي عن قناع مثالي للوجه.. عليكِ تجربة قناع زيت الزيتون

الإثنين 18-06-2018 11:30 ص

يُستخدم زيت الزيتون في بعض الأحيان للعناية بالشعر والجلد؛ لأنه طبيعي 100٪، ولا يحتوي على أي مواد كيميائية، ...

إليكِ أبرز فوائد قناع الأفوكادو والعسل وزيت الزيتون على الشعر

يُعد العسل أنه مصدر كبير للفيتامينات، التي تعزز تقوية الشعر وتوفر صحة لفروة الرأس. وعلاوة على ذلك، تعمل كمرطب ...

قبل عيد الفطر 2018.. تعرفي على أفضل 3 مصادر غذائية غنية بـ"فيتامين (E)"

السبت 09-06-2018 09:11 ص

يلعب فيتامين E العديد من الأدوار الأساسية والمهمة في صحة الإنسان، فيمكن أن تساعد كميات كافية من فيتامين E على ...

قبل عيد الفطر 2018.. كيف تجعلي حاجبيك أكثر سمكًا بـ"إستخدام زيت الزيتون"؟

السبت 09-06-2018 08:14 ص

الجمعة 08-06-2018 04:14 ص

يعتقد دائما إن أي جزء من وجهك، هو العامل المحدد للجمال؟، هل هي العيون والشفاه والأنف؟ غالبًا ما يولي الناس ...

مزيج الشاي الأخضر والعسل وزيت الزيتون يقلل من تساقط الشعر

الجمعة 01-06-2018 10:20 م

إذا كنتِ تبحثي في قائمة وصفات الشامبو منزلية الصنع، فإن هذا المزيج سيستحق مكانًا، كمصدر غني للخصائص المضادة ...

لشعرٍ مستقيم.. يمكنك تجربة خليط الموز والزبادي وزيت الزيتون