المواطن

كب كيك الشيكولاتة بطريقة سهلة

الثلاثاء 22-08-2017 04:34 م

ندى محمد

يقدم موقع "المواطن"، طريقة جديدة لعمل كب كيك الشيكولاتة في الميكروويف تعرفي على خطوات طريقة تحضير طعم مميز ...

إليك هذه الوصفة الطبيعية لتنظيف المسامات؟!

الثلاثاء 22-08-2017 04:23 م

ندى محمد

المسامات الواسعة من الأسباب السلبية التي تؤثر على جمال البشرة وتسبب لها المشاكل، إذ تتعرض البشرة الواسعة ...

بالصور.. ماسك زيت جوز الهند لبشرة أجمل عروسة

الثلاثاء 22-08-2017 02:59 م

ندى محمد

يعتبر زيت جوز الهند وزيت الزيتون من أفضل زيوت الشعر التي استُخدمت لتغذية جميع أنواع الشعر منذ العصور القديمة ...

6 طرق لتجنب هشاشة العظام التي تسببها الرضاعة

الثلاثاء 22-08-2017 01:53 م

ندى محمد

هشاشة العظام مرض يحدث نتيجة لنقص كتلة العظام، ولنقص الكالسيوم وفيتامين "د"، دور أساسي في حدوثه، وهو يؤدي إلى ...

تعرفي على أهمية وجبة الإفطار لطفلك في المدرسة

الثلاثاء 22-08-2017 12:40 م

ندى محمد

ما هي أهمية وجبة الإفطار لطفلكِ في اليوم الدراسي، وكيف تؤثر على تحصيله العلمي؟، هذا ما سنكشف عنه. يمثل ...

5 أسباب تجعلك لا تتخلى عن الباذنجان

الثلاثاء 22-08-2017 10:19 ص

ندى محمد

يعتبر الباذنجان من الخضراوات المفضلة لدى العديد، ويتميز باحتوائه على الكثير من العناصر والمعادن الغذائية ...

تزامنًا مع قرب العيد.. تعرف على تأثير تناول اللحوم على صحتك

الثلاثاء 22-08-2017 09:31 ص

ندى محمد

قد يتناول بعض الأشخاص الأطعمة النيئة من اللحوم والأسماك دون الانتباه إلى المشاكل الصحية التى قد يتعرضون لها. ...

10 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

الثلاثاء 22-08-2017 06:55 ص

ندى محمد

يشكّل تفتيح بشرة الوجه من المواضيع التجميلية التي تلقى اهتماماً كبيراً من جانب المرأة العربية التي تهتم جداً ...

بالصور.. تمارين قد تودي بك إلى المستشفى

الثلاثاء 22-08-2017 04:31 ص

آية محمد

تقول أحد الأمثال الإنجليزية "إما أن يتقن الفرد عمله، أو ألا يقوم به من البداية".. ولكن، عندما اتبع الممثل ...

دراسة.. نقص فيتامين "سي" يؤدي للإصابة بسرطان الدم

الثلاثاء 22-08-2017 01:35 ص

ندى محمد

ربطت دراسة أميركية حديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين "سي" في الجسم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الدم أو ...

نصائح هامة للتخلص من الشعر الأبيض

الإثنين 21-08-2017 11:13 م

داليا محمد

يعتبر من المشاكل التي يعاني منها الإنسان هي تغير لون الشعر إلى اللون الأبيض أو ظهور ما يسمى بالشيب، وهي مشكلة ...

تفل القهوة فيه سر علاج بشرتك

الإثنين 21-08-2017 10:17 م

داليا محمد

لا ترمي تفل القهوة بعد اليوم، ففيه سر العناية ببشرتك، اتبعي هذه الوصفات المنزلية لبشرة متألقة وناعمة. فالبنّ ...

وصفات هامة لشعر ناعم وقوى

الإثنين 21-08-2017 09:59 م

داليا محمد

تعد مشكلة خشونة الشعر من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، والتي تنتج بسبب استخدام مجففات الشعر بشكل ...

بالفيديو.. طرق علاج حب الشباب

الإثنين 21-08-2017 09:17 م

داليا محمد

حب الشباب هو مرض جلدي تهيجي أو التهابي، ناتج عن تغييرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية المصاحبة لها، فحب ...

تعرف على عادات تدمر صحة شعر الطفل

الإثنين 21-08-2017 08:13 م

داليا محمد

يعتبر علاجات الشعر ليست الأسباب الوحيدة لتلف الشعر وإبقائه بلا حياة، هنالك أسباب أخرى، فمشاكل الأطفال لا ...

نصائح هامه للوقاية من سكر الحمل

الإثنين 21-08-2017 08:06 م

داليا محمد

يعد سكر الحمل أحد أنواع مرض السكري الذي يصيب النساء خلال فترة الحمل نتيجة ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم، وذلك ...

بالفيديو.. نصائح للحفاظ على الكبد

الإثنين 21-08-2017 07:21 م

داليا محمد

هو أكبر عضو في جسمِ الإنسان، ويعتبّر من ملحقاتِ الجهاز الهضميّ، ويَزن ما يقاربِ الكيلو والنصف، لوّنهُ بنيٌّ ...

دراسة: العلاج بالكهرباء للتخلص من نوبات الأرق

الإثنين 21-08-2017 06:04 م

داليا محمد

الأرق عبارة عن عدم القدرة على النوم أو تقطعه وعدم استمراره إن وجد، مما يسبب تدهور الصحة النفسية والجسدية ...

بالفيديو.. نصائح هامة لتجنب الشيخوخة المبكرة

الإثنين 21-08-2017 05:58 م

داليا محمد

تعد مرحلة الشيخوخة مرحلة حتمية لا بد لكل إنسان المرور بها، بعد أن يتقدم بالعمر، فالشيخوخة المبكرة، مرض يؤرق ...

حيل بسيطة لتقليل السعرات الحرارية في وجباتك

الإثنين 21-08-2017 05:04 م

ندى محمد

تسعى أغلب السيدات إلى فقدان الوزن والمحافظة على نمط حياة صحي من خلال تناول الأطعمة المفيدة، الشيف منال العالم ...

للفتيات.. 4 خطوات لـ"كحل" يدوم أكثر من 24 ساعة

الإثنين 21-08-2017 01:29 م

علا علي عمر

لا تدخر المرأة الشرقية جهدًا في تكحيل عينيها وإطالة أهدابها، وهي لم تجد حتى الآن أفضل من الكحل وسيلة تمكّنها ...

دراسة: مخ المرأة أنشط من الرجل

الإثنين 21-08-2017 10:42 ص

ندى محمد

في أكبر دراسة من نوعها، اعتمدت على تصوير وظائف المخ، عقد فريق من العلماء بجامعة واشنطن، مقارنة بين صور ...

6 علامات للكشف المبكر عن أمراض الكلى

الإثنين 21-08-2017 08:15 ص

ندى محمد

تُعد أمراض الكلى من الأمراض المنتشرة كثيراً فى هذا العصر، وهى ناتجة عن عدم قدرة كلية المريض على أداء وظيفتها ...

"للرجال فقط".. أغذية تعزز هرمون الذكورة

الإثنين 21-08-2017 07:16 ص

ندى محمد

في السنوات الأخيرة ومع تطور البحث العلمي بدأ الجميع يبحث عن افضل أنواع الغذاء التي تفيد الإنسان ولا تضره ...

نصائح رائدات "فيس بوك" للسيدات "قواعد حديثي الولادة الأربعين"

الإثنين 21-08-2017 06:14 ص

ندى محمد

على غرار كتاب "قواعد العشق الأربعون" المأخوذ عن رواية لجلال الدين الرومي، تداول سيدات نصائح لحديثي الولادة، ...

9 علامات تنذر بوجود اضطرابات في الهرمونات

الإثنين 21-08-2017 05:39 ص

أحمد نصري

إذا كنت تعاني من الأرق المتكرر والشعور بالتعب.. فأنت بحاجة إلى استشارة طبيبك لأن تلك الأعراض قد تنذر بوجود ...

باحثون روس يطورون دواء لعلاج الزهايمر

الإثنين 21-08-2017 04:11 ص

نهال حسن

كشف باحثون من روسيا أنهم طوروا دواءً من شأنه إبطاء تطور أعراض مرض الزهايمر الذي يداهم كبار السن. وذكرت وكالة ...

6 طرق لتخفيف آلام تقرحات الفم

الأحد 20-08-2017 11:12 م

داليا محمد

تعد تقرحات الفم عند الأطفال هي عبارة عن التهابات تصيب الفم واللسان وجانبي الخدّين. وتظهر بسبب الفيروسات ...

صحة ومرأة

كب كيك الشيكولاتة بطريقة سهلة

إليك هذه الوصفة الطبيعية لتنظيف المسامات؟!

بالصور.. ماسك زيت جوز الهند لبشرة أجمل عروسة

6 طرق لتجنب هشاشة العظام التي تسببها الرضاعة

تعرفي على أهمية وجبة الإفطار لطفلك في المدرسة

5 أسباب تجعلك لا تتخلى عن الباذنجان

تزامنًا مع قرب العيد.. تعرف على تأثير تناول اللحوم على صحتك

10 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

بالصور.. تمارين قد تودي بك إلى المستشفى

دراسة.. نقص فيتامين "سي" يؤدي للإصابة بسرطان الدم

نصائح هامة للتخلص من الشعر الأبيض

تفل القهوة فيه سر علاج بشرتك

وصفات هامة لشعر ناعم وقوى

بالفيديو.. طرق علاج حب الشباب

تعرف على عادات تدمر صحة شعر الطفل

نصائح هامه للوقاية من سكر الحمل

بالفيديو.. نصائح للحفاظ على الكبد

دراسة: العلاج بالكهرباء للتخلص من نوبات الأرق

بالفيديو.. نصائح هامة لتجنب الشيخوخة المبكرة

حيل بسيطة لتقليل السعرات الحرارية في وجباتك

للفتيات.. 4 خطوات لـ"كحل" يدوم أكثر من 24 ساعة

دراسة: مخ المرأة أنشط من الرجل

6 علامات للكشف المبكر عن أمراض الكلى

"للرجال فقط".. أغذية تعزز هرمون الذكورة

نصائح رائدات "فيس بوك" للسيدات "قواعد حديثي الولادة الأربعين"

9 علامات تنذر بوجود اضطرابات في الهرمونات

باحثون روس يطورون دواء لعلاج الزهايمر

6 طرق لتخفيف آلام تقرحات الفم

تصويت

الأكثر قراءة

الفضاء الرقمي بين الحرية والتطرف

الدكتوراه الفخريه و " وسام التميز الذهبي" لياقوت

مقالات وكتاب

الدولةالمصريةأصبحت الآن تمتلك من القدرةالسياسية والقوة العسكرية ما يعزز من إنفاذ رغباتها

البكالوريا و خفة دم المصريين

لو نزل عيسي المسيح الأرض !!

تابعنا على فيسبوك