اعرفى قيمة البيض لتخفيف وزنك.. مصدر للأحماض الأمينية

كشفت رانيا بلانكت، أخصائية التغذية ، وأخصائية تناول الطعام، ومالكة منظمة التغذية الأساسية أ.ش.ف.، أن البيض ...